Як лікувати пігментацію шкіри: натуральне відбілювання шкіри

Що таке пігментація шкіри?

Коли у людини є пігментація шкіри, її тон може змінюватися. Меланін, що міститься в шкірі, визначає колір, який може бути як світлим, так і темним. Меланін – це пігмент, і його кількість впливає на тон шкіри. Спадкові фактори можуть відігравати тут велику роль. Багато що залежить від того, чоловік ви чи жінка. У чоловіків його, як правило, трохи більше, ніж у жінок.

Багато людей вважають, що пігментація шкіри взагалі не є проблемою. Різниця з іншою шкірою мінімальна, і вони просто не звертають на неї уваги. Але існує низка обставин і станів, що призводять до пігментації шкіри, і краще не ігнорувати ці зміни в організмі, оскільки вони можуть бути ознаками серйозних проблем зі здоров'ям.

Мелазма

Мелазма – це стан пігментації шкіри, який призводить до появи гіперпігментованих плям, від яких, як правило, страждають жінки. Обличчя, руки та шия можуть бути покриті темнішими ділянками після надмірного перебування на сонці. Але сонце може бути не єдиною причиною. Іноді ці плями з'являються в результаті гормональних змін. Саме тому вагітні жінки часто страждають від цієї проблеми. Це турбує 50% жінок під час вагітності .

Говорячи про проблеми з пігментацією шкіри , варто згадати сонячне лентиго. Плями, спричинені цим станом, також називають печінковими або віковими плямами. Вплив сонця є основною причиною сонячного лентиго, яке проявляється у вигляді великих веснянок і може бути виявлено в будь-якому місці, яке тривалий час піддавалося впливу сонця. Це означає, що такі плями частіше з'являються на руках, обличчі та шиї. Зазвичай такі плями на шкірі мають люди старше 60 років. Також від цього страждають люди зі світлою шкірою, ті, хто має проблеми із засмагою.

Причини пігментації шкіри

Причини пігментації шкіри можуть бути різними . Пігментація шкіри часто пов'язана з пошкодженням від сонця, але цей стан може бути спровокований і деякими іншими факторами. Серед найочевидніших – гормональні зміни, запалення, медикаментозні препарати тощо.

Меланін

Важко зрозуміти, чому з'являється пігментація шкіри. Меланін – це пігмент, який забарвлює шкіру. Чим більше його в шкірі, тим темніша вона. Меланін виробляється в меланоцитах, які діють як сонцезахисний крем, захищаючи шкіру від ультрафіолетових променів, але цей сонцезахисний крем був даний людям природою. Хоча складно визначити, що саме відбувається з організмом, певну причину пігментації шкіри все ж таки можна зазначити.

Оскільки в організмі виробляється багато меланіну, це є причиною пігментації шкіри . Надлишок меланіну проявляється у вигляді плям темнішого кольору, ніж решта шкіри. Якщо у людини є веснянки або інші темні плями, меланін збільшує їх у розмірі або додає більше кольору цим плямам, роблячи їх більш контрастними.

Запалення

Що стосується другої причини пігментації шкіри, то вона також поширена і стосується запалення – того, що завжди відбувається зі шкірою, яка була пошкоджена тим чи іншим чином. Коли завдається пошкодження, і є опік або поріз, рана не є причиною пігментації шкіри, а процес загоєння – це процес закриття рани. Це робить шкіру в цьому місці темнішою. Це свого роду постзапальне захворювання шкіри, і хоча рана вже закрита, вона може виглядати як шрам. Іноді пігментація шкіри може бути ознакою аутоімунного захворювання або шлунково-кишкових проблем . Коли людина страждає від нестачі вітамінів або має проблеми з обміном речовин, це також може проявлятися через пігментацію шкіри.

Медичні препарати також можуть бути причинами пігментації шкіри, особливо коли лікування пов'язане з деякими гормональними змінами в організмі. Такі препарати, як антиаритмічні, антибіотики, протиепілептичні, протималярійні препарати тощо.

Як лікувати пігментацію шкіри?

Іноді пігментація шкіри зникає без жодних заходів. Такі речі можливі після закінчення періоду вагітності, коли жінка більше не приймає гормональні таблетки. Якщо пігментація шкіри залишається після усунення початкових причин, настав час подумати про належне лікування, таке як креми для відбілювання шкіри . За допомогою правильного медичного підходу ви можете позбутися пігментації шкіри.

Гідрохінон

Існують спеціальні засоби для відбілювання шкіри . Гідрохінон зазвичай є активним компонентом, що міститься в кремах для відбілювання шкіри цього типу. Це часто застосовуваний засіб для відбілювання шкіри. У разі подразнення або зміни кольору шкіри на темніший відтінок після використання крему для відбілювання шкіри, слід негайно звернутися до лікаря.

Лікар може порекомендувати один з кремів для відбілювання шкіри , який міститиме той самий активний інгредієнт (гідрохінон), але з більшою концентрацією. Серед інших можливих варіантів, призначених дерматологом, є креми для відбілювання шкіри з кортикостероїдами, третиноїном або гліколевою кислотою в поєднанні з гідрохіноном. Ці препарати можуть бути хорошими, якщо ви намагаєтеся досягти результату освітлення шкіри. Пігментацію шкіри також можна лікувати за допомогою більш радикальних методів, таких як хімічний пілінг, лазерна хірургія, мікродермабразія. Тільки досвідчений дерматолог може виконувати ці процедури з урахуванням індивідуальних особливостей вашої шкіри.

Натуральні креми для відбілювання шкіри

Однак, креми для відбілювання шкіри з рослинними компонентами можуть бути ефективнішими та менш небезпечними, якщо порівнювати їх з хімічними препаратами та методами хімічного пілінгу. Наприклад, добре відомий гідрохінон може викликати серйозне подразнення або навіть почервоніння та свербіж шкіри, особливо якщо споживач страждає від будь-якої шкірної алергії. Ряд клінічних досліджень показав, що гідрохінон може викликати рак шкіри.

Трав'яний крем для відбілювання шкіри використовує безпечні компоненти, оскільки виготовлений з рослин. Він дуже успішно видаляє плями, спричинені різними причинами. Якщо ваша шкіра має нерівномірну пігментацію на деяких ділянках, і ви хочете покращити ситуацію, крем для відбілювання шкіри - це правильне рішення. Шкіра залишатиметься м'якою та насиченою вітамінами. Вона також зволожується природним шляхом. Ідеальний варіант - це коли ви можете вирішити проблему без подальших ускладнень та покращити стан своєї шкіри, лікуючи її найкращими засобами.

Огляд варіантів лікування пігментації шкіри

Місцеве лікування

Для боротьби з пігментацією шкіри зазвичай використовуються місцеві засоби . Рецептурні креми можуть містити такі інгредієнти, як гідрохінон, третиноїн або кортикостероїди. Ці препарати спрямовані на освітлення темних плям і вирівнювання тону шкіри шляхом зменшення вироблення меланіну. Хоча вони ефективні, часто потребують тривалого використання та можуть викликати побічні ефекти, такі як сухість, почервоніння або витончення шкіри.

Безрецептурні засоби включають освітлювальні креми з активними речовинами, такими як ніацинамід, азелаїнова кислота та альфа-арбутин. Вони є м’якшими та більше підходять для постійного догляду, але видимі результати можуть з’явитися пізніше.

Хімічні пілінги

Хімічні пілінги – це процедури, що передбачають нанесення розчинів на основі кислот для відлущування шкіри. Часто використовуються гліколева кислота, саліцилова кислота та трихлороцтова кислота. Пілінги видаляють верхні шари шкіри, щоб зменшити прояви пігментації та стимулювати оновлення шкіри. Однак неправильне використання або чутлива шкіра можуть призвести до подразнення або посилення пігментації.

Лазерна терапія

Лазерне лікування спрямоване на пігментовані ділянки за допомогою концентрованої світлової енергії. Використовувані типи лазерів включають лазери з модуляцією добротності та фракційні лазери. Цей варіант часто рекомендується для глибшої або стійкішої пігментації, такої як мелазма або постзапальна гіперпігментація. Результати можуть бути швидкими, але вартість висока, і може знадобитися кілька сеансів. Лазери також несуть ризики, такі як опіки або подальше знебарвлення, особливо для темніших тонів шкіри.

Мікронідлінг

Мікронідлінг передбачає використання тонких голок для створення мікротравм на поверхні шкіри. Це стимулює вироблення колагену та сприяє поглинанню засобів для освітлення шкіри. З часом це може покращити пігментацію з мінімальним часом відновлення. Цей метод часто поєднується з місцевими засобами для кращої ефективності.

Натуральні засоби для освітлення шкіри

Натуральні засоби для освітлення шкіри набирають популярності завдяки своїм м’яким та безпечним властивостям. Ці продукти часто містять рослинні або трав’яні екстракти, спрямовані на поступове зменшення пігментації. Вони можуть не забезпечити негайних результатів, як хімічні процедури, але підходять для тривалого використання та для людей з чутливою шкірою. Натуральні варіанти широко доступні у вигляді кремів, сироваток, масок та олій.

Спосіб життя та захист від сонця

Правильний захист від сонця є важливим для контролю та запобігання пігментації. Щоденне використання сонцезахисного крему широкого спектру дії з SPF 30 або вище допомагає зменшити пігментацію, спричинену ультрафіолетом. Носіння захисного одягу та уникнення годин пікового перебування на сонці можуть додатково сприяти лікуванню. Збалансоване харчування та достатня гідратація також можуть сприяти загальному здоров'ю та відновленню шкіри.

Найкращі натуральні засоби для відбілювання шкіри від пігментації

• Натуральні креми та сироватки для відбілювання шкіри: Багато натуральних кремів та сироваток для відбілювання шкіри використовують екстракти рослинного походження для зменшення пігментації. Ці продукти часто формулюються з екстрактами кореня солодки, мучниці, шовковиці або виноградних кісточок. Вони зазвичай використовуються для боротьби з темними плямами, мелазмою та нерівномірним тоном шкіри, не подразнюючи її. Креми на рослинній основі добре підходять для щоденного використання та, як правило, безпечні для всіх типів шкіри, включаючи чутливу.
• Трав'яні олії та маски для обличчя: Трав'яні олії, такі як олія шипшини, олія чайного дерева та шафранова олія, використовуються завдяки їхнім природним освітлюючим властивостям. Ці олії живлять шкіру, покращують її текстуру та допомагають зменшити плями, спричинені сонячними опіками або акне. Натуральні маски для обличчя з куркуми, сандалового дерева або алое вера пропонують м'який, але ефективний спосіб лікування пігментації. Ці маски можна використовувати кілька разів на тиждень, щоб підтримувати рівний тон шкіри та сприяти її чистоті.
• Ексфоліанти на основі ферментів: Натуральні ексфоліанти з фруктовими ферментами, такими як папайя та ананас, допомагають видалити мертві клітини шкіри та сприяти оновленню шкіри. Регулярне використання може покращити яскравість шкіри та зменшити пігментацію з часом. Ці продукти є м’якою альтернативою хімічним ексфоліантам і підходять для регулярного використання.
• Натуральні тоніки та спреї: Натуральні тоніки для шкіри, виготовлені з рожевої води, зеленого чаю або ромашки, допомагають заспокоїти шкіру та підтримувати її баланс pH. За умови регулярного використання ці тоніки сприяють регенерації шкіри та допомагають підготувати її до кращого поглинання відбілюючих кремів та сироваток. Спрей для обличчя, настояний на рослинних екстрактах, може забезпечити зволоження та освіжити тьмяну, нерівну шкіру.
• Засоби для очищення без мила: ніжні засоби для очищення без мила, виготовлені з натуральних інгредієнтів, таких як вівсянка, мед або алое, ефективно очищують шкіру, не позбавляючи її вологи. Регулярне очищення є важливим для запобігання накопиченню та підтримки ефективності засобів для лікування пігментації. Ці засоби для очищення підтримують баланс шкіри, одночасно зменшуючи ризик подразнення.

Як працюють натуральні засоби для відбілювання шкіри

Зменшення вироблення меланіну

Натуральні засоби для відбілювання шкіри діють шляхом м’якого зменшення вироблення меланіну в шкірі. Меланін – це пігмент, що відповідає за колір шкіри. Коли його вироблення стає нерівномірним, це призводить до появи темних плям та зміни кольору шкіри. Багато натуральних екстрактів, таких як корінь солодки та шовковиця, допомагають блокувати активність ферменту тирозинази, який бере участь у синтезі меланіну. Цей процес призводить до поступового освітлення темних плям та сприяє більш рівному тону шкіри.

Оновлення клітин шкіри

Деякі натуральні продукти містять інгредієнти, що сприяють оновленню клітин шкіри . Наприклад, фруктові ферменти з папайї або ананаса видаляють мертві клітини шкіри з поверхні. Це м’яке відлущування допомагає виявити свіжу, яскравішу шкіру під нею та покращує поглинання інших активних інгредієнтів у догляді за шкірою. Оскільки нові клітини шкіри замінюють старі, пігментація поступово зникає.

Протизапальний та антиоксидантний ефект

Пігментація часто пов'язана із запаленням та оксидативним стресом. Натуральні інгредієнти, такі як зелений чай, ромашка та алое вера, містять протизапальні та антиоксидантні сполуки . Ці компоненти зменшують почервоніння, заспокоюють подразнення та захищають шкіру від пошкодження вільними радикалами. Зменшуючи запалення, ці продукти допомагають запобігти утворенню нової пігментації та підтримують чіткіший колір обличчя.

Зволоження та підтримка шкірного бар'єру

Правильне зволоження та функція шкірного бар'єру є важливими для боротьби з пігментацією. Багато натуральних кремів та олій допомагають утримувати вологу та зміцнювати природний захисний шар шкіри . Міцний шкірний бар'єр сприяє кращому загоєнню та захищає від подальших пошкоджень, спричинених факторами навколишнього середовища, такими як ультрафіолетові промені або забруднення.

М'яка та довготривала дія

На відміну від хімічних процедур, які можуть викликати побічні ефекти, натуральні засоби для відбілювання шкіри діють м’яко з часом . Постійне використання може призвести до постійного покращення тону шкіри з мінімальним ризиком подразнення. Ці засоби ідеально підходять для тих, хто віддає перевагу безпечним щоденним рішенням для проблем з пігментацією.

Поширені інгредієнти в натуральних засобах для відбілювання шкіри

• Корінь солодки широко використовується в натуральних засобах від пігментації завдяки своїй здатності освітлювати шкіру та зменшувати темні плями. Він містить глабридин, сполуку, яка допомагає пригнічувати вироблення меланіну. Солодка також має протизапальні властивості, що робить її придатною для чутливої шкіри, ураженої акне або подразненням.
• Екстракт шовковиці відомий своїм ефектом освітлення шкіри. Він спрямований на активність тирозинази, зменшуючи синтез меланіну та сприяючи чіткішому та рівномірнішому кольору обличчя. Його часто включають до складу кремів та сироваток для тривалого лікування пігментації.
• Мучниця містить арбутин, природну сполуку для освітлення шкіри. Арбутин допомагає м’яко освітлювати пігментацію, уповільнюючи вироблення меланіну. Цей екстракт популярний завдяки своїй м’якій дії та часто міститься в кремах, що використовуються для щоденного догляду за шкірою.
• Алое вера входить до складу багатьох натуральних препаратів завдяки своїм заспокійливим та цілющим властивостям. Воно допомагає заспокоїти запалену шкіру та може зменшити пігментацію, спричинену акне або впливом сонця. Алое вера також сприяє зволоженню та регенерації шкіри.
• Куркума містить куркумін, натуральну сполуку, відому своїми протизапальними та антиоксидантними властивостями. Вона може допомогти зменшити пігментацію, заспокоюючи подразнення та запобігаючи оксидативному стресу, який часто сприяє нерівномірному тону шкіри.
• Вітамін С, отриманий з таких джерел, як шипшина або цитрусові, поширений у натуральному догляді за шкірою. Він допомагає освітлити шкіру, зменшити темні плями та захистити від пошкоджень навколишнього середовища. Вітамін С також сприяє виробленню колагену, підтримуючи загальний стан здоров'я шкіри.
• Ферменти папаї м’яко відлущують шкіру та стимулюють оновлення клітин. Це м’яке відлущування допомагає зменшити пігментацію та зробити поверхню яскравішою та гладкішою. Папаю часто використовують у натуральних масках для обличчя та відлущувальних засобах.

Як запобігти пігментації шкіри?

Незважаючи на те, що пігментацію шкіри можна вилікувати, найкращим вибором є запобігання пігментації шкіри заздалегідь. Запобігти альбінізмові неможливо, але можна зменшити ризик її виникнення, якщо уникати перебування на сонці. Коли вам доводиться перебувати під впливом сонячних променів, використовуйте сонцезахисний крем із сонцезахисним фактором, щоб захистити свою шкіру. Наносьте його, навіть якщо день здається похмурим і коли йде дощ. Ультрафіолетові промені можуть завдати шкоди навіть за таких обставин, а сонце може завдати шкоди, коли ви цього найменше очікуєте.

Зверніть також належну увагу на свій одяг, оскільки він має захищати шкіру від впливу сонця та допомагати запобігти пігментації шкіри. Рукави повинні бути довгими, не забудьте одягнути головний убір. Вибирайте одяг темнішого кольору та щільнішої текстури, щоб найкращим чином захистити шкіру. Коли вам доводиться проводити багато часу на вулиці, ці умови є обов'язковими.

Усуньте всі потенційні ризики, щоб запобігти пігментації шкіри, відчувати себе захищеним та зменшити проблеми в майбутньому, коли пігментація шкіри вже розвинулася.

Довідка

1. Медичні новини сьогодні: Що потрібно знати про гіперпігментацію
2. Healthline Media: Як лікувати гіперпігментацію шкіри природними засобами
3. WebMD: Процедури для освітлення шкіри