Якзбільшити виробництво грудного молока? Природні ліки від грудного

Жіночігруди

Жіночігруди працюють як пара залоз, виробляючи молоко для своїх малюків. Сполучна та жирова тканини молочної залози забезпечують підтримку та захищають області виробництва молока в грудях. Насправді скупчення клітин під назвою альвеоли виробляють грудне молоко, а молочні протоки відкриваються на сосках.

Оскільки жирові тканини забезпечують тільки підтримуючу роль, розмір грудей або сосків не несе безпосередньої відповідальності за ваш успіх або невдачу в грудному вигодовуванні. Розміргрудей залежить від кількості жирових клітин у ваших грудях, і в більшості випадків, це успадкована риса, але певні гормональні зміни під час вагітності та грудного вигодовування збільшать розмір грудей.

Груднемолоко

Груднемолоко забезпечуєнайкраще харчування для вашої дитини , і це загальновідомий факт, що певні компоненти в грудному молоці захищають немовлят від хвороб та інфекцій.

Сироватка іказеїн є двома основними білками в молоці людини. Ці білки зустрічаються в співвідношенні 60:40, що становить 60 відсотків молочної сироватки і 40 відсотків казеїну. Співвідношення створює дуже хороший баланс білків і сприяє швидкому і легкому травленню. Білки в грудному молоці відомі своїми інфекційно-захисними властивостями.

Ідеальне співвідношення жиру в молоці людини має вирішальне значення для міцного здоров'я вашої дитини. Жир необхідний для розвитку мозку, правильного засвоєння жиророзчинних вітамінів та енергетичних потреб немовлят. Довгі ланцюгові жирні кислоти відіграють дуже важливу роль у розвитку нервової системи, сітківки та головного мозку.

Низькийзапас грудного молока

Любов, турбота та відданість матері до своєї дитини можуть змусити її стурбувати, чи отримує дитина достатню кількість грудного молока, особливо коли вона починає грудне вигодовування.

Багато годуючих мам відчувають, що їхні діти не отримують достатнього молока навіть тоді, коли це не так. Це відчуття низького постачання грудного молока може турбувати вас, особливо коли ви не відчуваєте повноти в грудях або не бачите, що молоко витікає з сосків.

Ви повинні розуміти, що часте грудне вигодовування не дасть вашим грудей стати повноцінним або просочуватися молоком. Якщо ваша дитина отримує більше грудного молока з його зростання сплески, це можна легко виправити.

Навіть якщо годуюча мама страждає від низького грудного молока для своєї дитини, грудне молоко можна збільшити. Дуже важливо розуміти необхідний запас молока для вашої дитини, оскільки низький запас призведе до неправильного харчування вашої дитини.

Причининизького виробництва грудного молока

Тимчасовезниження грудного молока може статися через кілька причин. Наприклад, якщо ви не годуєте дитину з частими інтервалами через біль у сосках, погану техніку засувки або будучи млявою медсестрою, запас молока може зменшитися. Відомо, що протизаплідні таблетки на основі естрогену та певні проблеми зі здоров'ям викликають низьке виробництво молока. Операція на грудях, гормональні порушення та інші фізичні або біологічні стани можуть вплинути на постачання грудного молока матері, що годує.

Споживаннякалорій вагітних жінок та годуючих матерів має бути однаковим, оскільки годуючі матері все ще їдять для своїх дітей. Якщо ви годуюча мати, ви повинні приймати додаткові від 300 до 500 калорій на день. Це означає, що вам доведеться з'їсти додаткову чашку крупи, ємність з йогуртом та фруктову порцію. Грудневигодовування - найкращий спосіб схуднути, який ви набираєте під час вагітності. Дієта або зменшення споживання калорій вплине на ваш запас молока та рівень енергії.

Сестринська справа - це фізичний, а також психологічний процес. Стрес і тривога зменшать запас молока, навіть якщо ви турбуєтеся про низьке виробництво молока. Залишаючись розслабленим та зосереджуючись на позитивних аспектах материнства та вашої дитини, відновить вашу впевненість у грудному вигодовуванні та підвищить ваші шанси повернути назад будь-яке погіршення виробництва молока.

Якзбільшити виробництво грудного молока?

Якщо ви не виробляєте достатнього молока для своєї дитини, спробуйте наступні поради щодо збільшення вироблення грудного молока:

1. Переконайтеся, що ви отримуєте щонайменше 1800 калорій на день і випиваєте 6 склянок здорової рідини. Кількістьі якість грудного молока залежать від того, що ви їсте. Ніколи не слід дотримуватися жодної програми дієти в період лактації.
2. Годуйтедитину з частою періодичністю і коли ваша дитина наповниться, відкачайте зайве молоко і зберігайте його. Накачування стимулюватиме ваші груди виробляти більше молока.
3. Невикористовуйте пляшки та пустушки, коли ви намагаєтеся збільшити грудне молоко. Коли ваша дитина смокче соски з частими інтервалами, ви будете виробляти більше грудного молока.
4. Переконайтеся, що ви годуєте принаймні 8 разів за 24 години. Необрізайте дитину і дозволяйте йому годувати так часто і до тих пір, як він хоче.
5. Витакож можете спробувати препарати для підвищення лактації. Деякі трави, такі як благословенний чортополох, пажитник і червона малина, дають дуже хороший результат у підвищенні виробництва грудного молока.

Лікивід лактації

Якщо ви відчуваєте, що виробництво грудного молока недостатньо для потреб вашої дитини, ви можете використовувати трав'яні терапії, а також ліки, що відпускаються за рецептом. Сьогодні існує ряд препаратів для лактації , щоб відновити запас молока після тривалої перерви від годування.

На жаль, відпускаються за рецептом ліки мають побічні ефекти. Деякі препарати для лактації можуть підвищити рівень пролактину для збільшення грудного молока. Високий рівень пролактину може спричинити депресію, і якщо у вас є депресія в анамнезі, ці препарати для лактації вам не підходять. Головний біль і втома є іншими поширеними побічними ефектами ліків лактації.

Природніліки від грудного

Натуральніпрепарати для годування груддю є більш здоровими і більш підходящими варіантами для підвищення лактації. Дуже обнадійлива реакція спостерігалася у багатьох годуючих матерів, і ці природні препарати для лактації, як правило, можуть збільшити запас грудного молока протягом 72 годин після його прийому.

Більшість природних препаратів для годування груддю засновані на традиційних знаннях. Наприклад, пажитник - один з найпоширеніших інгредієнтів трав'яних складів для підвищення лактації і мами використовували його прямо з століть. Якщо ваш організм реагує на цю траву, ви помітите помітне поліпшення лактації протягом одного-трьох днів.

Ми провели деякі дослідження природних препаратів для грудного вигодовування, що містять пажитник та інші корисні інгредієнти, і відчуваємо себе досить впевнено, щоб рекомендувати наступні рослинні склади, які, як доведено, збільшують лактацію:

1. BoostMilkEnhancer— 95 оч.
2. Пренатальнийпакет — 81 оч.

#1 - BoostMilkEnhancer, 95 балів зі 100. BoostMilkEnhancer - це рослинна композиція, яка була клінічно доведена для збільшення виробництва грудного молока. Багато жінок повідомили про помітне збільшення лактації протягом 24 до 72 годин після його прийому. BoostMilkEnhancer був розроблений з використанням унікальних рослинних інгредієнтів, щоб стимулювати вироблення молока природним шляхом і гарантувати, що ви можете задовольнити потреби в харчуванні вашої дитини.

Гарантіяповернення грошей: Ви можете повернути будь-який невикористаний і невідкритий товар з будь-якої причини протягом дев'яноста (90) днів після покупки.

BoostMilkEnhancerІнгредієнти: Артишок, Екстракт насіння розторопші, пажитник, базилік, люцерна.

Чому#1? BoostMilkEnhancerє унікальним формулюванням в порівнянні з іншими природними підсилювачами молока, які ви можете знайти на ринку. Він доступний у формі капсул і містять сто відсотків трав'яні інгредієнти. Таким чином, він забезпечує природний підхід для стимулювання вашого організму та збільшення вироблення грудного молока. Найкраще те, що його ефективність клінічно доведена.

ЗамовитиBoostМолокEnhancer #2 - PrenatalPack, 81 бал зі 100. PrenatalPack, наданий Douglas Laboratories, постачає комплексну суміш інгредієнтів, які допомагають підтримувати здоров'я матері під час вагітності та лактації.

Гарантіяповернення грошей: Повернення приймаються лише протягом 30 днів з моменту отримання клієнтом. Невідкриті продукти, повернені в оригінальній, герметичній упаковці, отримають 100% кредит. Відкриті продукти (або будь-які пошкоджені продукти або продукти з пошкодженими пломбами) отримають 50% кредит, максимум до 1 відкритої пляшки на продукт.

PrenatalPackІнгредієнти: вітамін А (як природний бета-каротин), вітамін С (як аскорбінова кислота), вітамін D3 (як холекальциферол), вітамін Е (як d-альфа-токоферол сукцинат і d-альфа-токоферол), тіамін (як мононітрат тіаміну), рибофлавін, ніацинамід, вітамін В6 (як піридоридоxine HCI), Фолат ( як L-метилфолат, метафолін), вітамін B12 (як метилкобаламін), біотин, пантотенова кислота (як пантотенат кальцію), кальцій (як цитрат), залізо (як ферроніл), йод (з йодиду калію), магній (з цитрату), цинк (з цитрату), селен (з селенометіонін), мідь (З гліцинат міді), Марганець (З цитрату), Хром (від ГТФ), Молібден (від), Морської губи. Тригліцериди, лютеїн (з квітки календули).

Чомуб і не #1? Збільш ніж 20 основних поживних речовин Douglas Labs' PrenatalPack є відмінним вибором для жінок, які прагнуть доповнити здорову дієту під час вагітності та лактації. Однак він не призначений для збільшення грудного молока. Гарантія повернення грошей становить лише 30 днів, тільки невідкриті продукти отримають 100% відшкодування.

ЗамовитиPrenatalPack

Якнизьке грудне молоко впливає на дитину

Низькавага вашої дитини або нездатність набрати вагу можуть розглядатися як ознака того, що ваша дитина отримує менше молока, ніж те, що потрібно для його правильного харчування. Неправильне харчування позначиться на фізичному і розумовому зростанні вашої дитини. Дуже важливо відстежувати вагу свого малюка.

Якщо він худне або не показує ідеальну вагу для свого віку, негайно проконсультуйтеся зі своїм педіатром. У багатьох випадках поліпшення вашої методики грудного вигодовування відновить його нормальну вагу. Якщо вироблення грудного молока дійсно низьке, фахівці з грудного вигодовування порекомендують найбільш підходящі натуральні препарати для грудного вигодовування для вас та вашої дитини.