Як лікувати захворювання нирок природним шляхом та захищати нирки?

Нирки: важливість здоров'я нирок

Нирки – це парні органи у формі квасолі, розташовані прямо під грудною кліткою в задній частині тіла, по одній з обох боків хребта. Вони є життєво важливими органами сечовидільної системи та відіграють ключову роль у підтримці хімічного та рідинного балансу в організмі. Нирки головним чином відповідають за фільтрацію крові для видалення продуктів життєдіяльності , домішок та надлишку води. Ці продукти життєдіяльності залишають нирки, а потім і організм, у вигляді сечі. Це допомагає виводити будь-які токсини , які можуть бути шкідливими, та підтримує рівень води, солей та мінералів в організмі на контрольованому рівні. Нирки також виробляють гормони. Ці гормони контролюють важливі функції організму , такі як регулювання артеріального тиску , вироблення еритроцитів та активація вітаміну D для здоров'я кісток . Людина може дуже захворіти, якщо здоров'я її нирок погіршується. Пошкодження нирок, яке перешкоджає їх належній роботі, також відоме як захворювання нирок.

Що таке хвороба нирок?

Захворювання нирок – це термін, який використовується для позначення всіх рівнів порушення функції нирок, від легких відхилень, що не проявляються симптомами, до станів, що загрожують життю та суттєво впливають на повсякденне життя. Хронічна хвороба нирок є найпоширенішою формою захворювання нирок, особливо у людей похилого віку. Це тривалий стан, що означає, що функція нирок може поступово знижуватися з часом.

Іншою формою захворювання нирок є полікістоз нирок. Це генетичне захворювання, яке спричиняє ріст численних утворень або кіст у нирках і перешкоджає їх належному функціонуванню. Оскільки це спадкове захворювання, воно може передаватися в деяких сім'ях.

Симптоми захворювання нирок

Хронічна хвороба нирок часто не викликає жодних проблем на ранніх стадіях, оскільки організм, як правило, може впоратися зі зниженням функції нирок до певного рівня. Багато людей взагалі не відчувають жодних симптомів, доки хвороба не загостриться.

Симптоми захворювання нирок, пов’язані з більш запущеними стадіями захворювання нирок, включають:

• Втома, виснаження та загальний низький рівень енергії
• Набряклі ноги, щиколотки або руки та набряки навколо очей
• М'язові судоми, особливо в ногах
• Нудота, нездужання або блювота
• Задишка або утруднене дихання
• Відсутність апетиту або втрата ваги
• Суха, луската шкіра, яка особливо свербить
• Помітні зміни в кількості сечі, що виділяється (наприклад, багато вночі)
• Кров у сечі

Деякі люди із захворюваннями нирок відчуватимуть багато або всі ці симптоми в різний час, тоді як деякі взагалі не відчуватимуть жодних. Багато з цих симптомів можуть покращитися і покращуються при лікуванні.

Причини захворювань нирок

Багато різних факторів можуть спричиняти проблеми з нирками. Часто до хронічної хвороби нирок призводить поєднання різних проблем. Деякі захворювання нирок є спадковими.

Діабет – це ще одне захворювання, яке спричиняє захворювання нирок. При діабеті рівень цукру в крові занадто високий, що заважає ниркам ефективно очищати кров.

Багато інших факторів можуть погіршити здоров’я нирок, зокрема ліки та препарати. Навіть легкодоступні протизапальні препарати, такі як аспірин або ібупрофен, можуть завдати шкоди здоров’ю нирок при тривалому регулярному вживанні.

Захворювання нирок: фактори ризику

Люди з певними захворюваннями мають набагато вищий ризик розвитку захворювань нирок. Вони відомі як фактори ризику. Деякі фактори ризику захворювань нирок, про які слід знати :

• Діабет або сімейний анамнез діабету
• Високий кров'яний тиск (гіпертонія) або його сімейний анамнез
• Сімейний анамнез серцевих захворювань
• Сімейний анамнез хронічної хвороби нирок
• Аутоімунні розлади, такі як вовчак

Існують також додаткові фактори ризику, які можуть збільшити ймовірність захворювання нирок , не пов'язані із захворюваннями. Ці фактори ризику включають:

• Старший вік
• Ожиріння
• Куріння
• Тривале вживання певних ліків або медикаментів
• Хронічні інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ)
• Камені в нирках

Хронічна хвороба нирок також частіше зустрічається в певних етнічних групах. Хоча будь-хто може страждати від хвороби нирок, статистично вона частіше зустрічається у людей африканського, латиноамериканського, азіатського або корінного американського походження.

Як діагностувати захворювання нирок?

Людині з групи високого ризику може бути рекомендовано регулярно проходити медичні огляди у лікаря . Це допомагає виявити захворювання нирок на ранній стадії, що дозволяє розробити ефективні плани лікування.

Лікар зазвичай діагностує та контролює захворювання нирок за допомогою аналізів крові та сечі. Наявність певних речовин у них є показником того, що функція нирок погіршується.

• Аналіз сечі . Він перевіряє наявність білка під назвою альбумін. Здорова нирка не пропускає альбумін з крові в сечу, але пошкоджена нирка пропускає.
• Аналіз крові . Він перевіряє кількість креатину в крові. Креатин – це продукт життєдіяльності, який має виводитися з крові фільтром, якщо нирки функціонують належним чином.

Результати аналізу крові використовуються для розрахунку швидкості клубочкової фільтрації (ШКФ) . Це часто називають відсотком функції нирок і дає уявлення про загальний стан здоров'я нирок . Інші методи, такі як ультразвукове дослідження або біопсія нирки, також можуть показати ступінь пошкодження нирок.

Варіанти лікування захворювань нирок

Завжди існує основна причина захворювання нирок . Діабет і високий кров'яний тиск є двома основними причинами у світі. Тому контроль артеріального тиску, рівня цукру в крові та рівня холестерину зазвичай є основним напрямком лікування захворювань нирок.

Існують різні шляхи лікування для тих, хто може отримати користь від природного лікування захворювань нирок, та тих, хто потребує більш термінового лікування ниркової недостатності .

Ліки від захворювань нирок

Захворювання нирок невиліковне . Однак ретельний контроль захворювання означає, що симптоми можна контролювати. Деякі ліки можуть допомогти зберегти функцію нирок і уповільнити прогресування захворювання нирок.

Ліки від захворювань нирок також можуть з часом змінюватися. У міру прогресування захворювання нирок нирки стають менш ефективними у фільтрації шкідливих продуктів з крові. Це може включати й ліки. Накопичення цих ліків у крові може бути шкідливим. Тому медичні працівники можуть з часом припиняти, замінювати або зменшувати дозу ліків, щоб нирки не перевантажувалися.

Діаліз та захворювання нирок

Нирки можуть бути близькі до відмови або вже відмовили на пізній стадії захворювання нирок. На цьому етапі, ймовірно, їхня робоча здатність знизилася до менш ніж 10-20%, і для фільтрації крові буде потрібна штучна допомога. Цей процес відомий як діаліз .

Діаліз є одним з небагатьох варіантів лікування захворювання нирок на пізній стадії . Лікування, доступне на цих пізніх стадіях, включає:

• Гемодіаліз . Ця форма діалізу використовує апарат для фільтрації продуктів життєдіяльності та води з крові поза організмом.
• Перитонеальний діаліз . Ця форма діалізу використовує мембрану, яка вистилає черевну порожнину замість нирки, щоб вона діяла як фільтр для крові.
• Трансплантація нирки . У деяких випадках донорську нирку можна пересадити в організм, щоб замінити уражений орган. Трансплантація нирки є життєздатним варіантом не для всіх, і в усьому світі існує довгий список очікування.

Природне лікування захворювань нирок

Якщо захворювання нирок протікає в легкій формі та виявляється на ранній стадії, можливо захистити нирки природним шляхом . Часті інфекції сечовивідних шляхів є фактором ризику розвитку захворювань нирок, оскільки вони можуть спричинити інфекцію, яка пошкоджує нирки. Багато природних методів лікування або альтернативних засобів можна використовувати для доповнення ліків для нирок та сприяння загальному здоров'ю нирок. Природне лікування захворювань нирок може допомогти зменшити симптоми, уникнути інфекцій сечовивідних шляхів та покращити функцію нирок.

Доступний широкий асортимент натуральних продуктів, які призначені як добавки для підтримки здорової функції нирок та покращення якості життя. Багато з цих продуктів містять рослинні та ботанічні інгредієнти, які традиційно вважаються такими, що забезпечують природний захист нирок та підтримують їх здоров'я поряд зі здоровим харчуванням та способом життя.

Натуральні продукти для лікування захворювань нирок

Натуральні продукти стали популярним варіантом для людей, які хочуть підтримувати функцію нирок та лікувати ранні стадії захворювань нирок. Ці продукти часто отримують з рослин, фруктів та коренів, які традиційно використовуються в фітотерапії. Вони доступні у формі чаїв, капсул, порошків та рідких екстрактів.

Трав'яні добавки

Трав'яні добавки широко використовуються для підтримки здоров'я нирок. Вони містять рослинні сполуки, які, як відомо, мають сечогінні, протизапальні та антиоксидантні властивості. Ці добавки спрямовані на зменшення навантаження на нирки, сприяння належній фільтрації та підтримку функції сечовивідних шляхів. Деякі з них використовуються для боротьби із затримкою рідини або сприяють природному очищенню нирок.

Продукти для детоксикації нирок

Продукти для детоксикації нирок розроблені для сприяння природному очищенню нирок. Ці продукти зазвичай поєднують трави та натуральні екстракти, які можуть допомогти вивести токсини, зменшити навантаження на нирки та покращити загальну їхню ефективність. Вони часто є частиною ширшої програми детоксикації організму та періодично використовуються для підтримки здоров'я нирок.

Функціональні напої та чаї

Трав'яні чаї та функціональні напої підтримують гідратацію та функцію нирок. Правильна гідратація є важливою для ефективної фільтрації відходів нирками. Трав'яні чаї з інгредієнтами, традиційно використовуваними для підтримки здоров'я нирок, такими як кульбаба або кропива, часто вживаються як м'який та природний спосіб покращення здоров'я нирок.

Натуральні формули підтримки

Багато натуральних формул для підтримки нирок містять суміш різних трав, вітамінів та мінералів. Ці комбінації розроблені для підтримки здоров'я нирок, підтримки природних процесів фільтрації та зменшення впливу оксидативного стресу. Їх можна регулярно використовувати як доповнення до способу життя та дієти, корисних для нирок. Натуральні

продукти пропонують простий та доступний спосіб підтримки здоров'я нирок, особливо якщо їх використовувати разом із належним рівнем гідратації, збалансованим харчуванням та медичною допомогою.

Як натуральні продукти підтримують здоров'я нирок

Натуральні продукти підтримують здоров'я нирок за допомогою кількох біологічних та функціональних механізмів. Вони використовуються для підтримки належної функції нирок, уповільнення прогресування захворювання та сприяння детоксикації. Їхній вплив, як правило, пов'язаний з покращенням кровообігу, зменшенням запалення та сприянням виведенню відходів.

• Сприяння виробленню сечі: Багато натуральних продуктів містять м’які сечогінні засоби, які допомагають збільшити відтік сечі. Цей процес підтримує роботу нирок, виводячи з організму зайву рідину, відходи та токсини. Покращуючи природне сечовипускання, ці продукти знижують концентрацію шкідливих речовин у нирках та знижують ризик утворення каменів та інфекцій.
• Зменшення запалення: Запалення є основною причиною пошкодження нирок. Деякі рослинні сполуки допомагають зменшити запалення в тканинах нирок. Обмежуючи запальну реакцію, ці продукти допомагають захистити нефрони – фільтруючі одиниці нирок – від пошкодження. Це особливо важливо для людей із хронічними захворюваннями нирок або тих, хто має ризик розвитку захворювань нирок.
• Підтримка антиоксидантного захисту: Окислювальний стрес шкодить клітинам нирок і прискорює їхнє руйнування. Натуральні продукти часто містять антиоксиданти, які нейтралізують вільні радикали та підтримують здоров'я клітин. Ця захисна дія допомагає зберегти функцію нирок і може уповільнити прогресування захворювання нирок.
• Покращення кровотоку до нирок: правильний кровообіг є важливим для ефективної фільтрації нирками. Деякі натуральні інгредієнти відомі тим, що підтримують здоров'я судин і покращують кровообіг. Кращий кровообіг означає, що нирки отримують більше кисню та поживних речовин, що підтримує їхню здатність ефективно фільтрувати відходи.
• Допомога в природній детоксикації: Натуральні продукти для підтримки нирок сприяють процесу детоксикації організму, покращуючи природну здатність нирок виводити метаболічні відходи. Зменшуючи накопичення токсинів та підтримуючи належний баланс рідини, ці продукти допомагають підтримувати здоров'я нирок у довгостроковій перспективі.

При регулярному використанні натуральні продукти можуть доповнювати медикаментозне лікування та зміни способу життя для покращення функції нирок.

Поширені інгредієнти в натуральних продуктах для підтримки нирок

Натуральні продукти для підтримки нирок часто поєднують кілька інгредієнтів, відомих своєю здатністю допомагати функції нирок, зменшувати запалення та сприяти детоксикації . Ці інгредієнти походять з трав, фруктів, коріння та мінералів, які зазвичай використовуються в традиційній та сучасній фітотерапії.

1. Корінь кульбаби

• Діє як природний сечогінний засіб
• Допомагає вивести зайву рідину та токсини
• Підтримує функцію печінки та нирок

2. Листя кропиви

• Багатий на антиоксиданти
• Зменшує запалення в сечовивідних шляхах і нирках
• Сприяє здоровому відтоку сечі

3. Екстракт журавлини

• Допомагає запобігти інфекціям сечовивідних шляхів (ІСШ)
• Підтримує загальне здоров'я сечовидільної системи
• Зазвичай додається для захисту від накопичення бактерій

4. Листя петрушки

• Легкий сечогінний ефект
• Допомагає виводити з організму шлаки та сіль
• Традиційно використовується для підтримки очищення нирок

5. Куркума

• Містить куркумін з протизапальними властивостями
• Зменшує запалення нирок
• Захищає від оксидативного стресу

6. Корінь астрагалу

• Підтримує імунну відповідь
• Сприяє здоров'ю тканин нирок
• Допомагає покращити функцію нирок на ранніх стадіях захворювання

7. Чанка П'єдра

• Традиційно використовується для підтримки профілактики каменів у нирках
• Може допомогти розщепити кальцієві відкладення
• Сприяє більш плавному відтоку сечі

8. Корінь алтеї

• Заспокоює слизову оболонку сечовивідних шляхів
• Зменшує запалення
• Сприяє правильному відтоку сечі та виведенню відходів

9. Імбир

• Покращує кровообіг і травлення
• Має протизапальну дію
• Може підтримувати процеси фільтрації нирок

10. Магній

• Необхідний для електролітного балансу
• Допомагає запобігти накопиченню кальцію в нирках
• Підтримує функції м'язів і нервів, включаючи контроль сечового міхура

Як природним чином захистити нирки та запобігти захворюванням нирок?

Ведення здорового способу життя може допомогти запобігти багатьом причинам захворювань нирок , таким як високий кров'яний тиск або високий рівень холестерину. Для природного захисту нирок рекомендуються такі заходи:

• Харчуйтеся здоровою їжею . Це означає пити багато води та вживати переважно продукти, багаті на поживні речовини, з низьким вмістом жиру, солі та цукру, але з високим вмістом клітковини.
• Регулярно займайтеся фізичними вправами . Фізичні вправи є ключем до зниження кров'яного тиску та підтримки здоров'я серця, а також є засобом контролю ваги тіла.
• Киньте палити . Відмова від куріння покращує здоров'я серця, кров'яний тиск і кровообіг, а також покращує загальний стан здоров'я та тривалість життя.
• Будьте обережні з безрецептурними ліками . Занадто багато знеболювальних, що містять, наприклад, аспірин або ібупрофен, може пошкодити нирки.
• Зменште споживання алкоголю . Надмірне вживання алкоголю може спричинити проблеми зі здоров’ям, такі як високий кров’яний тиск та серцеві захворювання, які самі по собі є факторами ризику захворювань нирок.

Захворювання нирок може з часом погіршуватися та призвести до небезпечних для життя наслідків, якщо його не лікувати. Вживаючи заходів для підтримки здоров'я нирок природним шляхом , можна контролювати захворювання нирок.

Довідка

1. Національний фонд нирок: Про хронічну хворобу нирок
2. Healthline: Основи здоров'я нирок та захворювань нирок
3. WebMD: Які методи лікування захворювань нирок?
4. HarvardHealth: Захистіть свої нирки
5. Національний інститут діабету, захворювань травної системи та нирок: профілактика хронічної хвороби нирок