Як лікувати тривожний розлад? Знайдіть найкраще природне лікування тривоги!

Що таке тривожність?

Тривога – це почуття побоювання, страху або занепокоєння. Деякі страхи і переживання виправдані, наприклад, переживання за близьку людину. Занепокоєння може виникати без причини, а може виникати на основі реальної ситуації, але може бути непропорційним тому, що зазвичай очікується. Сильна тривога може мати серйозний вплив на повсякденне життя.

На заході приблизно 10 відсотків населення страждає від тривожного розладу. Лише вісім відсотків жителів Близького Сходу і шість відсотків азіатів повідомили, що мають проблеми з тривожністю. Найчастіше він починається в дитячому або підлітковому віці, але може початися і в дорослому віці. Він частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.

Майже кожна людина відчуває тимчасову тривогу, почуття нервозності або страху, як нормальну реакцію на стресову ситуацію в якийсь момент життя. Однак люди, які відчувають непереборну та поглинаючу тривогу, можуть мати стан, який називається генералізованим тривожним розладом (ГТР).

Симптоми тривоги

До симптомів тривоги відносять окремі та інтенсивні періоди страху або почуття приреченості, що розвиваються протягом дуже короткого проміжку часу - 10 хвилин. Симптоми тривоги пов'язані принаймні з 4 з наступного:

• Надмірне, постійне занепокоєння та напруга
• Нереалістичний погляд на проблеми
• Неспокій або відчуття «різкості»
• Дратівливість
• Напруга м'язів
• Головного болю
• Потовиділення
• Труднощі з концентрацією уваги
• Нудота
• Необхідність часто ходити в туалет
• Втома
• Проблеми із засинанням або сном
• Трепетом
• Бути легко наляканим

Причини занепокоєння

Причинами занепокоєння є психічний стан, фізичний стан, вплив наркотиків або їх комбінація. Першочергове завдання лікаря – з'ясувати, чи викликає стан здоров'я занепокоєння.

• Генетики: Деякі дослідження показують, що сімейний анамнез відіграє певну роль у збільшенні ймовірності того, що у людини розвинеться ГТР. Це означає, що схильність до розвитку ГТР може передаватися в сім'ях.
• Хімія мозку: ГТР пов'язана з аномальним рівнем певних нейромедіаторів у мозку. Нейромедіатори – це спеціальні хімічні месенджери, які допомагають переміщати інформацію від нервової клітини до нервової. Якщо нейромедіатори виведені з рівноваги, повідомлення не можуть належним чином проходити через мозок. Це може змінити спосіб реакції мозку в певних ситуаціях, що призводить до тривоги.
• Фактори зовнішнього середовища: Травми та стресові події, такі як жорстоке поводження, смерть близької людини, розлучення, зміна роботи чи школи, можуть призвести до ГТР. ГТР також може загострюватися в періоди стресу. Вживання та відмова від речовин, що викликають залежність, включаючи алкоголь, кофеїн та нікотин, також можуть посилити тривожність.

Види тривожних розладів

Тривога – це емоційне порушення, яке може охоплювати багато різних почуттів і симптомів. Часто люди з тривожністю або загальними симптомами тривоги знаходять перехід до інших форм тривоги. Нижче ви знайдете основні огляди найпоширеніших типів тривоги.

• Тривожні атаки / панічні атаки. Напади тривоги є дуже поширеною формою тривоги і часто виникають в результаті занепокоєння про повсякденні речі у вашому житті, такі як сім'я, фінанси або робота. Спочатку занепокоєння може здатися цілком нормальним, але з часом ви можете почати все більше турбуватися про конкретні питання у своєму житті.
• Соціальний тривожний розлад. Соціальний тривожний розлад визначається як постійний страх бути розглянутим або критикованим іншими. Це дуже поширений тривожний розлад, який зазвичай виникає на робочому місці або під час зустрічей з іншими.
• специфічні фобії. Люди зі специфічними фобіями зазвичай демонструють симптоми тривоги, коли стикаються з певною ситуацією або думкою.
• Панічний тривожний розлад. Панічний тривожний розлад — це ефект, пов'язаний із тривогою, який зазвичай характеризується повторюваними панічними атаками.
• Соціальна фобія. Соціофобія – це ще одна назва соціального тривожного розладу.
• генералізований тривожний розлад. ГТР є, мабуть, найпоширенішою формою тривоги. Він характеризується надмірним занепокоєнням з приводу повсякденного життя, яке може включати в себе більше однієї конкретної обставини.
• Агорафобія. Агорафобія є менш поширеною формою тривожного розладу, але, тим не менш, може бути дуже виснажливою. Цей особливий розлад насправді виникає через панічні та тривожні атаки. Агорафобія – це страх виникнення панічних атак у громадських місцях.
• Посттравматичний стресовий синдром (ПТСР). Людина, яка пережила травматичний життєвий досвід, може в майбутньому страждати від тривоги та паніки через це. Наприклад, важкий досвід воєнного часу не лише викликає тривогу та стрес, він може викликати флешбеки та панічні атаки. Інші посттравматичні стани включають зґвалтування або інше сексуальне насильство, емоційне насильство та переживання негативних природних подій, таких як руйнівний землетрус або ураган. Ця форма тривожного розладу може бути важкою і, швидше за все, вимагає певного типу поведінкової терапії з фахівцем.

Лікування тривожності

Коли причиною занепокоєння є фізичне нездужання, лікування тривоги спрямоване на усунення цієї недуги. Наприклад, якщо ваша щитовидна залоза була надмірно активна і викликала занепокоєння, лікування тривоги може включати хірургічне втручання та різні ліки, що регулюють щитовидну залозу.

Антидепресанти, що відпускаються за рецептом. Ліки для лікування тривоги доступні і можуть бути особливо корисними для людей, чия тривога заважає повсякденному функціонуванню. Препарати для лікування тривоги, які найчастіше використовуються для лікування тривоги, належать до класу препаратів, які називаються бензодіазепінами. Ці ліки для лікування тривоги іноді називають «транквілізаторами», оскільки вони дають вам відчуття спокою та розслаблення.

Побічні ефекти ліків від тривоги

Залежність від протитривожних препаратів (бензодіазепінів) є потенційним ускладненням лікування тривоги. Інші побічні ефекти ліків включають безсоння або сонливість і сексуальні проблеми. Антидепресанти, що відпускаються за рецептом, зазвичай викликають незручні або тривожні побічні ефекти навіть у рекомендованих дозах. Недавні дослідження показали, що деякі пацієнти відчували небезпечні проблеми під час прийому такого роду препаратів.

В даний час є докази того, що деякі рецептурні препарати для лікування тривоги іноді дійсно призводили до небезпечних результатів: наприклад, Ксанакс викликав ефекти залежності у деяких пацієнтів, включаючи підвищення толерантності з боку організму (це означає, що для отримання ефекту потрібно все більше і більше) і симптоми відміни. Є недавні дослідження, які показують, що Прозак підвищує ризик суїциду у молодих людей.

Природне лікування тривоги

В останні кілька років зріс великий інтерес до використання трав у природному лікуванні тривоги. Звіробій (Hypericum perforatum), трава, яка широко використовується для лікування легкої та помірної депресії в Європі, нещодавно викликав інтерес у Сполучених Штатах. Звіробій, приваблива кущова, низькоросла рослина, що влітку покривається жовтими квітами, століттями використовується в багатьох народних і трав'яних засобах. Сьогодні в Німеччині звіробій використовується в лікуванні тривожності частіше, ніж будь-який інший антидепресант. Однак наукові дослідження, які були проведені щодо його використання, були короткочасними і використовували кілька різних доз.

Деякі інші природні добавки для лікування тривоги , які часто використовуються і які не були оцінені у великомасштабних клінічних випробуваннях, це ефедра, гінкго білоба, ехінацея та женьшень. Будь-яке лікування занепокоєння травами слід приймати лише після консультації з лікарем або іншим медичним працівником.

Найкраще природне лікування тривоги

Простого лікування тривоги не існує, тому що ваш мозок не простий. Але наука довела, що певні природні інгредієнти можуть допомогти. Це абсолютно нормально час від часу відчувати певний стрес або занепокоєння . Але ви не повинні відчувати їх постійно. Активні інгредієнти в лікуванні тривоги можуть допомогти регулювати хімічні речовини, які впливають на ваш настрій, без виснажливих побічних ефектів ліків, що відпускаються за рецептом!

Ми рекомендуємо наступні натуральні продукти для лікування тривожності:

1. Relora — 97 балів
2. Анксіетин — 86 балів
3. Biogetica CalmoFormula — 74 бали

#1 - Релора, 97 балів зі 100. Relora — це 100% повністю натуральний продукт, який ефективно усуває різноманітні та виснажливі симптоми стресу, тривоги та депресії. Релора не є рецептурним антидепресантом, як Прозак, Паксил, Золофт, Велбутрин і Еффексор. Relora розроблена, щоб лікувати вас безпечно та природно, не турбуючись про ліки, що відпускаються за рецептом, та їх небажані побічні ефекти. Relora також допомагає вам позбутися впертої зайвої ваги навколо талії, викликаної високим рівнем гормону стресу кортизолу.

Інгредієнти Relora були широко досліджені та задокументовані за допомогою понад 45 доступних на даний момент досліджень. Більшість напрямків досліджень включають ад'ювантну терапію раку, зменшення стресу та тривоги, сприяння розслабленню, покращення навчання та концентрації тощо. Він також виявився корисним для значного зменшення фізичних, психічних і соціальних симптомів ПМС, таких як депресія, безсоння, ригідність м'язів, судоми, тривога, дратівливість тощо.

Гарантія повернення грошей: У вас є шість місяців, щоб повернути товар для повного відшкодування, за вирахуванням с/г!

Чому #1? Подвійне сліпе плацебо-контрольоване клінічне дослідження з препаратом Релора було завершено в січні 2004 року. Метою цього дослідження було визначення впливу Релори на жінок із зайвою вагою, які зазвичай їдять більше в стресових ситуаціях. Спостерігалося значне зниження показників тривожності. Relora також нормалізує рівень гормонів, пов'язаний зі стрес-індукованим збільшенням ваги та харчовою поведінкою.

Замовити Relora #2 - Анксіетин, 86 балів зі 100. Anxietin містить офіційно визнані активні гомеопатичні інгредієнти в основі очищеної іонізованої мінеральної води для безпечного, тимчасового полегшення тривоги. Суміш активних інгредієнтів Anxietin працює з вашим тілом для природного полегшення тривоги. Уявіть, як ваша сім'я повернеться до кращої якості життя - з меншим занепокоєнням!

Інгредієнти анксіетину: Aconitum napellus, Люцерна, Argentum nitricum, Arsenicum album, Aurum metallicum, Avena sativa, Baryta Carbonica, Calcarea phosphorica, Chamomilla, Gelsemium sempervirens, Glonoinum, Humulus lupulus, Ignatia amara, Kali arsenicosum, Kali phosphoricum, Muriaticum acidum, Natrum phosphoricum, Passiflora incarnata, Phosphorus, Staphysagria, Stramonium.

Гарантія Anxietin: гарантія задоволення розрахована на одного користувача протягом 60 днів використання продукту. Таким чином, лише дві пляшки/упаковки вашого продукту можуть бути відкриті, щоб мати право на відшкодування.

Чому не #1? Гарантія Anxietin становить всього 60 днів. Крім цього, цей продукт для лікування тривоги чудовий.

Замовити Анксіетин #3 - Biogetica CalmoFormula, 74 бали зі 100. Biogetica CalmoFormula - це вибір з двох засобів, які можуть зменшити тривожність, полегшити наслідки стресу і занепокоєння і врівноважити емоції. TripleComplex CalmTonic знімає наслідки тривожності, стресу, занепокоєння і нервового напруження завдяки поєднанню гомеопатичних інгредієнтів в рідкому вигляді. PureCalm заспокоює нервову напругу та врівноважує емоції, забезпечуючи швидке полегшення симптомів тривоги та панічних атак завдяки поєднанню натурально оброблених трав у швидкодіючій рідкій формі.

Інгредієнти TripleComplex CalmTonic: магфос (6X), феррум фос (6X), калі фос (6X) і лактоза.

Інгредієнти PureCalm: лаванда, меліса та пасифлора.

Гарантія повернення грошей: Якщо ви не повністю задоволені - з будь-якої причини - поверніть їм товар протягом 1 року для повного відшкодування за вирахуванням плати за доставку.

Чому не #1? В цілому продукт чудовий. Однак, оскільки він включає два засоби, він трохи завищений; Інші продукти для лікування тривоги пропонують ті ж переваги за нижчу ціну.

Замовити Biogetica CalmoFormula

Запобігайте занепокоєнню

Профілактика тривожності по суті передбачає усвідомлення життєвих стресів і власної здатності з ними впоратися. Це часто може бути складним завданням у нашому метушливому та метушливому 21 столітті. По суті, ви можете розвинути механізми подолання всіх життєвих стресів. Стратегії можуть включати медитації, вправи на релаксацію, включаючи глибоке дихання, візуалізацію, навички міжособистісного спілкування у спілкуванні зі складними людьми та ситуаціями або навчання батьківським навичкам у спілкуванні з дітьми. Профілактика також включає дієту, регулярні фізичні вправи, відпочинок та основи профілактичного догляду за здоров'ям. Дієта є важливим фактором. Кофеїн, стимулятори, відсутність відпочинку та відсутність фізичних вправ – все це фактори, які впливають на тривожність.

Синоніми та ключові слова

Якщо ви шукаєте лікування тривоги, ви також можете знайти інформацію, використовуючи такі синоніми: панічна атака, панічний розлад, страх, занепокоєння, нерви, посттравматичний стресовий розлад, посттравматичний стресовий розлад, посттравматичний стресовий розлад, панічний розлад, генералізований тривожний розлад, фобічний розлад, фобія, стресовий розлад, тривога, стрес.