Change Language:


× Close
Men's Health
Жіноче здоров'я
Акне & догляду за шкірою
Травна система
Знеболювання
Втрата ваги
Спорт і фітнес
Психічне здоров'я & неврології
Передаються статевим шляхом
Краса & well-being
Серце & крові
Дихальна система
Здоров'я очей
Ендокринної системи
Загальні проблеми охорони здоров'я
Natural Health Source Shop
Додати до закладок

Природної менопаузи лікування-Полегшення симптомів менопаузи

Як полегшити симптоми менопаузи?

Знайти кращих продуктів для полегшення симптомів менопаузи:

Менопауза

В організмі жінки змінюється протягом свого життя. Багато хто з цих змін є через різні рівні гормонів , які відбуваються на різних етапах життя. Статеве дозрівання часто починається тоді, коли дівчина становить близько 12 років. Її тіло зміни груди і лобкових волосся розробити, почати місячних періодів.

Менопауза перехідний, часто називають періменопаузи, — час, коли тіло жінки ближче до менопаузи. В цей час жінки періоди може стати менш регулярно, і вона може почати відчувати симптоми менопаузи, такі, як припливи і нічна пітливість. Періменопаузи зазвичай починається приблизно від 2 до 4 років до останнього менструального циклу. Вона триває близько 1 рік після останньої менструації. Менопауза відзначений останньої менструації жінки. Ви не можете знати точно, що це ваш останній період, поки ви були період безкоштовних 1 повний рік. Postmenopause слід менопаузи і триває все життя. Вагітність неможлива. Там можуть бути деякі симптоми менопаузи, такі як сухість піхви, яка може тривати довго після того, як ви пройшли через менопаузу.

Зміна рівня гормонів може викликати різні симптоми менопаузи , яка може тривати від кількох місяців до декількох років або довше. Деякі жінки мають невеликі дискомфорт або ще гірше. Інші мають мало або взагалі не біда. Якщо будь-який з цих змін турбувати вас, зверніться до лікаря, щоб знайти менопаузи лікування.

Симптоми менопаузи

Ви можете навіть не помітити два важливих менопаузи симптомів:
  • Втрати кісткової тканини може послабити ваші кістки і призвести до остеопорозу.
  • Ризик серцевих захворювань може рости за рахунок вікових збільшення ваги, кров'яний тискі холестерину в крові.
Остеопороз. Для підтримки сильних кісток, тіло завжди руйнування старої кістки і замінивши його новим здорову кістку. Для жінок втрата естрогену під час менопаузи викликає більше кістки втрачений, ніж замінюється. Якщо занадто багато кістки втрачається, кістки стають тонкі й слабкі і може легко. Багато людей не знають, вони мають слабкі кістки, поки вони зламати зап'ясті, стегна або хребта кістки (хребців). Лікарі можуть перевірити щільності кісткової тканини (кістковий денситометрії) щоб дізнатися, чи маєш ти ризик розвитку остеопорозу. Ви можете знизити ризик втрати кісткової маси і остеопорозу започатковують зміни в свій спосіб життя - регулярні фізичні вправи несучі та отримання великої кількості кальцію і вітаміну D може допомогти. Є також препаратів доступні, що запобігання втрати кісткової маси. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб з'ясувати, що краще для вас.

Серцево-судинні захворювання. Молоді жінки мають більш низький ризик захворювання на серце, ніж чоловіки того ж віку. Але після менопаузи, жінки ризик серцевих захворювань майже так само, як чоловічий У самому справі, серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті у жінок, вбивстві більше жінок, ніж рак легенів або грудей. Це важливо знати ваше кров'яний тиск і рівень холестерину, HDL, тригліцериди і розвантажувальний глюкози в крові. Ви можете знизити ймовірність серцевих захворювань, їдять здорову дієту, не палити, втрата ваги і тренуючись регулярно. Є також препаратів, які можуть допомогти. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб бути впевненим, ви робите все можливе, щоб захистити ваше серце.

Як полегшити симптоми менопаузи

Щоб залишатися здоровим під час менопаузи і полегшення симптомів менопаузи , ви можете зробити деякі зміни в тому, як ви живете. Наприклад:
  • Кинути палити.
  • Їжте здорову дієту, яка є низьким вмістом жиру і холестерину і помірні в загальних жирів. Вашому раціоні повинні прагнути бути високим вмістом клітковини і включають в себе фрукти, овочі та харчові продукти цільного зерна. Вона також повинна бути добре збалансований, вітамінами і мінералами, в тому числі кальцій.
  • Схудни якщо ви зайву вагу.
  • Брати участь у несучі вправи, такі як ходьба, біг підтюпцем, біг або танцювати, по крайней мере 3 днів на тиждень.
  • Приймати ліки для зниження ваше кров'яний тиск.
  • Для вагінального дискомфорт використовувати на водній основі вагінального мастильних матеріалів (не вазелін) "або" естроген крем.
  • Якщо ви часто відчувають нагальна необхідність помочитися, запитати у лікаря про методи, такі як тазової м'язової вправи, Біологічний зворотний зв'язок і сечового міхура підготовки, які можуть допомогти вам покращити керування м'язів.
  • Не забудьте отримати регулярні іспити таза і грудей , ПДП тести і мамографію. Контакт Лікар відразу ж, якщо ви помітили одноразово в грудях.
  • Якщо ви відчувають приливи, вести щоденник, щоб відстежувати, коли вони відбуваються. Ви зможете використовувати цю інформацію, щоб допомогти з'ясувати, що викликає їх.
  • Спробуйте ці поради, які допоможуть вам керувати припливи:
    • Під час запуску гарячої спалаху, куди-небудь класний.
    • Якщо припливи розбудять вас на ніч, спробуйте спати в прохолодному приміщенні.
    • Плаття в шарах, які можна зняти, якщо ви отримаєте надто тепло.
    • Використання стилів та одяг, які дають шкірі "дихати".
    • Випити холодний (води або соку) на початку flash.
  • Подумайте, природної менопаузи лікування для полегшення симптомів менопаузи.

Замісна гормональна терапія

Менопауза є природним явищем у репродуктивної життя жінки. Так чому б не лікувати природним чином? Замісна гормональна терапія (ГСТ) є стандартним варіантом для полегшення симптомів менопаузи серед медичні працівники; Однак залишається значні суперечки про переваги і ризики, пов'язані з стандартних гормон терапії наркотиків.

Протягом останніх декількох десятиліть традиційна медицина лікування припливи і інші симптоми менопаузи з естроген замісної терапії (ERT). Але оскільки ERT протипоказані для жінок з історією раку, гормональна терапія, яка поєднує в собі естрогену з синтетичних прогестерону, часто використовується замість цього. Але багато жінок не хотів би скористатися потенційний підвищений ризик розвитку раку пов'язаний з ERT, або вони не люблять циклічних кровотеча & значних побічних ефектів часто викликані Замісна гормональна терапія. Ці жінки почати шукати природні менопаузи лікування.

Останні publicity щодо ризиків для здоров'я синтетичних Замісна гормональна терапія призвело багатьох жінок шукати більш природним менопаузи лікування. І з поважної причини. У районах світу, де сої та інші естрогенних рослини є частиною раціону рак молочної залози ставок набагато нижче і симптоми менопаузи , майже не існує. Синтетичні замісної гормональної не є поширеним явищем, оскільки це не потрібно.

У США, де фармацевтичних компаній зробити $8 млрд на рік на синтетичні гормони, рак молочної залози, серцевих нападів і інсультів збільшують різко серед жінок менопаузи. Д-р Джон Лі, автор "Те, що ваш лікар може не сказати вам про менопаузи", звинувачує збільшується на синтетичні гормони. Він каже, що фармацевтичні компанії є добре інформовані про проблеми. "Все це божевілля," він говорить, "і це обумовлено жадібності". Кілька простих та природні рішення може прояснити симптомів менопаузи і усунути ризики для здоров'я, пов'язаних з синтетичні гормони.

Менопауза хірургії

Операція не є менопаузи лікування, але умовах, що вимагають хірургії стали більш поширеними, під час менопаузи.

Менопауза операції можуть бути необхідні для полегшення симптомів менопаузи коли:
  • Вагінальна кровотеча є серйозним і перешкоджає своїй повсякденній діяльності.
  • Ненормальні вагінальні кровотечі не реагує на інші види лікування, і анемії розвивається через втрати крові.
  • Інші проблеми знайдено або підозрюваних, у тому числі:
    • Ендометрію гіперплазія.
    • Міоми матки.
    • Ендометріоз.
    • Випадання матки.
    • Гінекологічних видів раку, таких як рак шийки матки, яєчника або слизову оболонку матки (рак ендометрія).

Менопауза лікування

Фітоестрогени є природним сполук, отримані з рослин, які мають естрогенних діяльності. Вони мають подібні хімічні структури в естроген і зв'язується з рецепторами, діючи як гормон регулятори.Як група сполук проявляти багато властивостей і можуть вести себе шляхом підвищення ефекти естрогену, незважаючи на те, що доза є незначні. Вони також можуть діяти, щоб мінімізувати ефект естрогену, коли є надлишок і, здається, мають анти-бактеріальних та протигрибковими властивостями та зменшення впливу вірусів.

Природної менопаузи лікування продуктів сформульовані з найвідоміших поєднання рослинних високої потенції фітоестрогени, що мають довгий емпіричних історії менопаузи лікування полегшення симптомів менопаузиі підтримки тіла гормонального балансу.

Менопауза природного лікування

Рекомендовано кращих менопаузи природного лікування продукти:
  1. Biogetica Menopease — 96 очок.
  2. Biogetica Meno — 74 матчі.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica Menopease, 96 балів зі 100. Biogetica Menopease, харчова добавка, є поживних трав'яні матриця сформульована на додаток, що не можете знайти у вашому повсякденному раціоні. У рамках здорового способу життя природне харчування в Biogetica Menopease допомагає підтримувати дієтичні варіантів для здорового менопаузи.

Biogetica Menopease гарантія: у вас є 60 днів від коли ваш продукт був відправлений запит на повернення товарний авторизації на повернення. Гарантія призначений для одного користувача за 60 днів використання продукту. Ви можете повернути порожні пляшки/пакети разом з печаткою, невикористані пляшок/пакети для повернення грошей.

Biogetica Menopease інгредієнтами: вітамін Е, звіробій екстракт, мудрець leaf порошок, чорний cohosh, Hesperidin methylchalcone, oryzanol гамма (Рисова олія).

Чому #1? Biogetica Menopease містить патентовану суміш натуральних рослинних, вітамінів і мінералів, розроблений для оптимального щоденний живильну підтримку і виготовлено згідно поточні правила GMP. Biogetica Menopease не має побічних ефектів або взаємодій наркотиками.

Порядок Biogetica Menopease
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica Meno, 74 балів зі 100. Biogetica Meno це безпечно, не викликає звикання, природні трав'яні формули, які містять виділення трав для підтримки гормональної рівноваги під час менопаузи, періменопаузи і. Особливо сформульована жіночі клінічним психологом, Biogetica Meno був використаний протягом багатьох років як тонізуючий засіб для жіночої репродуктивної системи в процесі спільної менопаузи.

Biogetica Meno Гарантія: Просто спробуйте Biogetica Meno принаймні 30 днів, якщо ви не повністю задоволені - для будь-якої причини - повернути продукт на повне повернення коштів менше наші розцінки.

Інгредієнти Biogetica Meno: чорний cohosh (Cimicifuga червона), квітка Pasque (звичайна Pulsatilla).

Чому не #1? В цілому, продукт є великим. Тим не менш, цей продукт не гарантується для лікування або полегшення симптомів менопаузи.

Порядок Biogetica Meno

Рання менопауза

Менопауза , швидше за все, бути знайдений після вік 45. Однак, Менопауза буде відбуватися в будь-якому віці, після видалення обох яєчників (оваріектоміі). Променева терапія або іншого лікування, який пошкоджує яєчників, так що вони більше не функціонують також призведе до ранньої менопаузи.

Інші фактори, які збільшують ризик рання менопауза (до 45 років) включають в себе:
  • Важкі куріння.
  • Променева терапія для або видалення гіпофіз.
  • Хіміотерапія.
  • Променева терапія в черевній порожнині або тазу.
  • Лікування з аналогами гонадотропін – звільнення гормону (GnRH-як).
  • Генетичні і Аутоімунні захворювання.
  • Розладами харчової поведінки як анорексія або булімії.

Кращі менопаузи природного лікування продукти

Рекомендовано кращих менопаузи природного лікування продуктів: