Change Language:


× Close
Чоловіче здоров'я
Жіноче здоров'я
Угри • догляд за шкірою
Травна система
Болі в управлінні
Схуднення
Спортивно-оздоровчий
Психічне здоров'я • неврологія
Хвороби, що передаються статевим шляхом
Краса і благополуччя
Серце/кров
Дихальна система
Здоров'я очей
Вуха здоров'я
Ендокринної системи
Загальні проблеми охорони здоров'я
Natural Health Source Shop
Додати до закладок

Як підвищити виробництво сперми?

Enhance Sperm ProductionВідомо, що жінок обожнюють і без розуму від чоловіків з більший обсяг сперми. Причиною цього є ідея, що виробництво сперми є індикатором чоловічої партнер мужність і його сексуального здоров'я.

Іншими словами, жінки впевнені, що якщо людина еякуляції більше сперми воно означає, що вона дала йому більше задоволення. Так що він змушує їх відчувати себе добре, теж. Це дійсно більше вражає, коли ви побачите великі навантаження, Стрільба з вибухом.

Ознайомитися з цим підручником і дізнатися, як поліпшити якість сперми природно і як підвищити виробництво сперми!

Підвищення виробництво сперми

Коли ви підвищення виробництво сперми можна підвищити тривалість і міцність ваші оргазми. Все більше і більше людей намагаються покращити виробництво сперми в даний час. Тривалість та якість оргазм пов'язаний з кількістю оргазму скорочень. Добавки виробництво сперми для досягнення цього результату є скрізь зараз.

Sperm Production

Продукти для посиленої сперми виробництва

Їдять здорову їжу , таких як фрукти і овочі можуть допомогти вам теж. Один з кращих способів для поліпшення виробництво сперми є пити багато води. Збереження вашого тіла належним чином зволожена є важливою умовою мають рясні сперми з води робить 95% від його об'єму.

Частота вигуки

Частота еякуляцію можна також визначити виробництво сперми. Це ще один важливий фактор.

Frequency of Ejaculations

За Міжнародне товариство сексуальної медицини:

Якщо у вас є секс спілкування 2 - 3 рази на день, кількість сперми буде набагато менше, ніж це, коли у вас є тільки один оргазм в день. Але не відчувають сексуальне continence довше ніж за 3 дні. Вона не допоможе поліпшити виробництво сперми; Цей факт, просто упередження.
"Обрізні" методи після короткого абстиненції періоду буде додатково допомоги виробництво сперми. Кант — це з яким ви підтримувати високий рівень сексуальне збудження протягом тривалого періоду часу без досягнення оргазму. І коли нарешті досягла оргазму, вона буде набагато яскравіше, ніж зазвичай виробництво сперми буде більше.

Дієтичні добавки для виробництво сперми

Кількість біологічно активних добавок для виробництво сперми складаються з небезпечним інгредієнтів, включаючи йохимбе, який є частиною Західної Африки йохимбе дереві, а саме його кори. Це дає вам необхідно знайти безпечнішу альтернативу для підвищення виробництво сперми.

Zinc for Sperm Production

WebMD.com повідомляє:

Цинк також відомо, підвищення якості та кількості сперми і трав'яні сперми виробництва добавки, що містять цинк, гарбузове насіння і побачили palmetto допомоги, щоб підтримувати народжуваності і навіть лікування збільшення простати.
Ми будемо говорити про пізніше на цій статті, тому що ми знайшли список продуктів, які ви можете з'їсти з метою підвищення виробництво сперми, до вершини.

Вправи для виробництво сперми

Це можливо для підвищення виробництво сперми? Якщо ви регулярно робити певним вправи для виробництво сперми , цілком можлива. Прикладом такої техніки є вправи (вправи м'язів pubococcygeus) ПК (Kegels). Вони можуть бути корисними, якщо людина хоче поліпшити виробництво сперми. Ваш оргазм є яскравіше після цих вправ за виробництво сперми.

" Поєднання Канта, вправи, правильно харчуватися і безпечні натуральні Біодобавки для виробництво сперми підніме ваш оргазм до рівня, ви ніколи не випробував ще. "
Tweet
Дотримуйтесь простим щоб почати навчання вашого тіла, щоб накопичити і збільшити виробництво сперми через легко вправи для виробництво сперми. Типовим обсяг еякуляту складає приблизно від 1,5 до 4 мл, але можна збільшити до чудових результатів понад 10 мл на регулярній основі.

Статевого члена вправи керівництва включають вправи для виробництво сперми і докладну інформацію про дієту, яка буде корисна для вас, щоб поліпшити виробництво сперми.

4 науки підтримувані способи поліпшити якість сперми природно

Тепер вам поглиблене шлях більш про ваші ерекції і спосіб вашого тіла процесу і виробляти сперму, а потім настав час, щоб почати з практикою. Ми досліджував і знайти кращі способи про те, як поліпшити якість сперми природно і з доступними продукти:

D-аспаргінової кислоти

Амінокислоти є потужним молекул, які мають декілька функцій нашого тіла. Вони є свого роду будівельні блоки для всіх типів білків, навіть гормони нейромедіаторів. Однак, D-аспаргінової кислоти це амінокислота, яка не так, як і будь-яка інша амінокислота. Його ролей, щоб зробити і звільнити інших гормонів в організмі.

D-aspartic acid for Sperm Production

Згідно з Національною бібліотекою медицини:

Цей кислота несе відповідальність за підвищення реліз гормонів в мозку, яка в кінцевому підсумку може призвести до підвищення у виробництво тестостерону. Таким чином, він буде підвищення виробництво сперми природно. Ось чому це, напевно, хліб і масло в галузі підвищення тестостерону.

Пажитник

Пажитник є потужним і популярним кулінарних і лікарських трав використовувалися протягом десятиліть.

Fenugreek for Sperm Production

Згідно з Національною бібліотекою медицини:

Дослідження по Джексонвілле університету показав вплив прийняття щоденної дози 500 мг пажитника на 58 чоловіків, які сили навчені три рази на тиждень. Результати показали експоненціального зростання в природний рівень тестостерону, неймовірний втрати жиру і збільшення їх сила значно.
Практикується кілька десятків інших досліджень і кожен з них зображений на те ж саме; пажитник покращує виробництво сперми ефективно. Однак, ви повинні до уваги, що дослідження використовували пажитник екстракти, не той же весь пажитник можна знайти в будь-якій кухні або трав'яний чай магазин.

Tribulus Terrestis

Це є обов'язковим елементом будь- тестостерону booster або будь-якої сексуальної enhancer продуктів. Це, ймовірно, найбільш рекомендованих і знаменитий інгредієнт для підвищення тестостерону і допомогти поліпшити якість сперми природно.

Tribulus terrestris for Sperm Production

Згідно з Національною бібліотекою медицини:

Цей лікарські трави зазвичай використовується для підвищення чоловік народжуваності, і дослідження показали, що досить з лише шести грамів Tribulus корінь на щоденній основі. Афродизіак властивостями Tribulus Terrestis складаються з лікуванні еректильної дисфункції
і лібідо.

Вітаміни

Організм потребує вітаміни працювати належним чином, ефективніше і виробляти здорове і мужній кількість сперми природно.

Vitamins for Sperm Production

За даними різних досліджень:

Вітамін D є живильною речовиною, які можуть підвищити ваш рівень тестостерону відразу ж, як кілька досліджень показали, що чоловіки з низьким рівнем тестостерону, швидше за все, бути недостатнім вмістом вітаміну D чоловіків. З просто 3000 міжнародних одиниць вітаміну D3 кожен день, ви можете збільшити ваш тестостерон рівнях до 25%. Крім того, цей же вітамін пов'язане із більшою рухливості сперматозоїдів.

Недостатність вітаміну С є ще одна змінна якість сперми; це потужний антиоксидант, який допомагає вам усунути вільних радикалів і інших токсинів. Якщо ми недостатнім вмістом вітаміну С, наші якість і рухливість сперматозоїдів буде зменшуватися експоненціально. Просто беручи до 1000 мг Вітамін С на щоденній основі, ви можете збільшити сперматозоїдів на 92% і подвоїти кількість сперматозоїдів в кілька місяців. Крім того, тіло буде виробляти здоровіше сперми, як досліджень запропоновано це зменшує частка деформована сперматозоїдів 55%.

4 змін способу життя для підвищення виробництво сперми

На додаток до їжі і добавки є зміни в способі життя , які допоможуть вам поліпшити виробництво сперми, якість і рухливість сперматозоїдів:
  1. Вчитися, щоб розслабитися і менше стресу

    Стрес є одним з найбільш небезпечних речей у цих останніх десятиріч. Це може збільшити шанси на багатьох захворювань і зменшити на загальну тривалість життя чоловіків і жінок. Він також може бути дійсно згубні наслідки для нашого сексуального життя теж, як стрес може знижувати сексуальне задоволення і порушити народжуваності через наявність гормону кортизолу. Високий рівень стресу сприяє високий рівень кортизолу, який є ворогом номер #1 тестостерону і здорові сперми.

    Спробуйте повсякденною практикою медитації і почати додавати хвилин кожен день, до медитації протягом 10-20 хвилин, погуляти з друзями або просто взяти глибоких вдихів, що відразу ж знизити рівень стресу.

  2. Схуднути

    Втрата ваги можуть змінити ваше життя повністю. Вам буде не тільки почати дивитися більше цього фантазії спорядження, але ваше тіло також почне функціонувати і працювати краще. Це не є таємницею, чому всім і кожного лікаря рекомендує втрачати вагу, як це один з найбільш поширених причин для всіх видів розладів по всьому світу.

    Ожиріння завжди була пов'язана з безпліддям, так що ви можете визначити з ожирінням, як хтось безплідних.

  3. Хороший сон по ночах

    Відпочиває і даючи вашого тіла відновлює так само важливо - якщо не більше - здорової дієти. Ви можете з'їсти як король, повну тренування кожен день, але якщо ви не відпочивав на ніч, потім ви будете ніде.

    Рекомендується спати принаймні 6-8 годин на день і не тільки кількість час питань. Якість вашого сну також важлива, бо 5 годин хороший сон не поступаються 8 годин crappy ніч. Спробувати завершити роботу всіх ваших пристроях і тримати ваш кімнаті темно, як це можливо, зберігаючи всі шуми від готелю!

  4. Здійснювати щодня

    Там є те, що ми не можемо заперечувати; Чим більше ми здійснюємо, тим більше ми почувати себе щасливим. Людини, що розвивалися бути в постійному русі, тому ви повинні адаптуватися до повсякденного життя заходів, які можуть вас зацікавити. Це може бути вид спорту, дисципліни, навіть ходити в спортзал або працюють в парку, все підраховує і допоможе вам поліпшити якість сперми природно і буде додати тонни інших користі для здоров'я.

    Щось є точно; Ви будете виглядати неймовірно, ви будете втрачати вагу і в остаточному підсумку підвищити ваш рівень тестостерону.

Рекомендовані добавки для виробництво сперми

Maxatin

Рекомендовані в: збільшити обсяг сперми
Healthcare Product Maxatin добавка науково призначена для оргазму доблесть до на абсолютно новий рівень. Є три основні переваги: масові збільшення об'єму еякуляції, надійніше ерекцію і значно збільшеними сексуальне збудження. Ці поліпшення привести краще секс, більше впевненості і реальні результати, які гарантовано повністю відповідають вас і вашого партнера.

Maxatin Гарантія: Вони повернемо ваші гроші для кожного пакета, який не був відкритий, якщо тільки ви не задоволені результати лікування.

Maxatin інгредієнтами: L-аргінін HCl / L-лізин HCl, Muira Puama, L-Карнітин Fumarate, гарбуз, Maca Бульба, Журавлина, Sarsaparilla RT, цинк, Мікрокристалічна целюлоза, Стеарат магнію, Діоксид кремнію, солодки і багато іншого.

Порядок Maxatin