Men's Health
Жіноче здоров'я
Акне & догляду за шкірою
Травна система
Знеболювання
Втрата ваги
Спорт і фітнес
Психічне здоров'я & неврології
Передаються статевим шляхом
Краса & well-being
Серце & крові
Дихальна система
Здоров'я очей
Ендокринної системи
Загальні проблеми охорони здоров'я
Natural Health Source Shop
Додати в закладки

Холодна та грипу лікування: підвищити імунну систему

Застуда

Хоча зазвичай осіб з ослабленою імунною системи, дітей і літніх людей схильні застуди найбільш, вона може також виникати у людей будь-якого віку. Таким чином, середній американський дитина може мати застуда 6-10 на рік і людина доросла від 2 до 4. Незважаючи на те, що загальний холодний вимагає не спеціальних терапії у Сполучених Штатах він наразі однією з основних причин для відвідування лікаря.

National Institutes of HealthНаціональні інститути охорони здоров'я (NIH) говорить:

Чхання, біль у горлі, на закладеність носа, кашель,-всі знають симптомів застуди. Це, ймовірно, найбільш поширеною хворобою. Протягом року людей у США страждають застуда 1 млрд.

Ви можете отримати холодно, торкаючись очі або ніс після того, як ви торкаєтеся поверхонь з холодним мікроби на них. Ви також можете вдихати паростки. Симптоми зазвичай починаються 2 або 3 дні після зараження і останніх 2-14 днів. Миття рук і триматися подалі від людей із застудою буде запобігти застуди.

Грип (грипу)

Грип є, названий загальні слова вірусу грипу . Хоча загалом марні для лікування грипу антибіотиків, є грип постріли, а також нових антивірусних лікарських препаратів (як Таміфлю назвати одну) що допомогу захворювання менш серйозними і тривале.

Будучи багато, як звичайна застуда, викликає грипу , як правило, значно більш важких симптомів. Кожен рік 5-20% від американського населення страждає від грипу різних ступенів серйозно до бути фатальним.

Холодний або грип? Симптоми

Такі симптоми , як стукати лихоманка, головний біль, кашель і нежить це досить наполегливо, щоб з'ясувати, якщо це звичайна застуда або грип.

А не спалахують раптом, застуди розвивається поступово, зазвичай на день або два. Найбільш загальними симптомами чхання, нежить, кашель і відчуття втоми. У разі необхідності лихоманки, яка не дуже часто, температура піде трохи вище, ніж звичайно. Звичайна застуда триватиме 3-4 днів, але вона може стирчати так довго, як 10-14 днів, теж.

На відміну від холоду грип показів жорсткий і раптом, зробити вас відчувати себе втомленим і тиждень і викликаючи лихоманку до 40 С високий. Інші найбільш часто зустрічаються симптомами є спільні і м'язові болі, відчувати холодний і шиї, біль у горлі і сильний головний біль. Стан є, так що важкі отримати з ліжка або вимкнути дивані стає досить складним завданням. Лихоманка може тривати до п'яти днів, але слабкість і відчуття втоми може затримуватися протягом 2-3 тижнів.

National Health ServiceВідповідно до національної служби охорони здоров'я:

Одна третина британців думаю, грип просто поганий холодний, але кожен рік тисячі людей вмирають від ускладнень після грипу.

Застуда та грип поділитися деякими ж симптоми (чхання, захекалися, біль у горлі), але викликаються різними вірусами. Грип може бути набагато більш серйозними, ніж холодно.

Причини холодної

Серед різних вірусів, що викликають застуди, коронавірусу, риновіруси і coxsackievirus є найбільш часто зустрічаються типів.

Таким чином, будучи заразна, холодно може бути укладений повітря і дотик: від вдихання крапельки вірус, що отримати викидається в повітря, після того, як один чхає або кашляє або, торкаючись один власний рот, очі або відкриті рани після зв'язавшись з особи, або об'єкти, що інфікований холодно.

Причин грипу

Грип поширюється через крапельки викидається в повітря з носа і рота, коли людина з грипом кашляє або чхає. Ці крапельки також отримати на об'єкти навколо людини, так і на ті, що він/вона торкається. Вірус поширюється, коли люди контакт з таких об'єктів або дихати ці крапельки.

Грип може передаватися за 1 день, перш ніж симптоми з'являються до 5 днів після стає хворим. Цілком можливо, для поширення грипу, перш ніж ви навіть знаєте, що це.

Як запобігти застуди та грипу

Хоча неможливо, щоб уникнути застуда взагалі, такі заходи можуть зменшити ризик і частоти їх:
  • Часте миття рук
    Це важливо, що ви можете зробити, щоб захистити себе від великий багатьох захворювань. Миття рук часто буде зменшити ризик бактерій і вірусів, будучи передані до вас.
  • Грип вакцини
    Грипу може також успішно стримуватися носа, а також традиційні вакцини. Навіть якщо вони не може гарантувати 100% ефективності, захист від вірусу грипу передбачено грип постріли, це дуже добре. Є групи людей на ризик, який настійно рекомендується отримати грип постріли, оскільки ускладнення, які можуть викликати захворювання буде дуже важко мати справу з.
  • Залишатися здоровими навколо хворих людей
    Ви є стикаються з підвищеним ризиком захворіла грипом, коли навколо хворі люди вдома або на роботі. Як правило у вас мало, якщо будь-який контроль над такими ситуаціями, але є кілька кроків, які можна зробити, щоб захистити себе і залишатися паросток безкоштовно.
Centers for Disease Control and PreventionОтримують щеплення проти грипу. За центрами по контролю і профілактиці (CDC) захворювань:

Понад 200 000 людей у Сполучених Штатах госпіталізовано від ускладнень, пов'язаних з грипом кожен рік, у тому числі 20000 дітей молодше, ніж 5 років.

Число смертей, пов'язаних з грипом в тисячах щороку. З 1976 по 2006 орієнтовна кількість смертей, пов'язаних з грипом щороку варіювалися від близько 3000 до приблизно 49000.

Холодний лікування

Взагалі не триває довго, застуда необхідно не специфічного лікування, крім випарники і Потирає decongestant або інші прості заходи, як ці. Єдиний ліки, які можуть бути ефективними в застуда та грип є знеболюючі препарати, з антибіотиків бути не користі. Ехінацея, цинк добавки також може допомогти скоротити тривалість холодного і може працювати як холодно процедури.

Лікування грипу

Ви можете керувати грипу зі значною мірою те ж процедури, доповнюється більше відпочивати більше рідини споживається уникнути зневоднення, а також як і ліки, щоб збити лихоманки. Для імуноослаблених людей або тих, з високим ризиком грип ускладнень там є спеціальний противірусні лікування, а також.

FDAFDA: Якщо ви вирішите використовувати медицини, є більше без рецепта (OTC) параметри, які можуть допомогти полегшити симптоми застуди та грипу. Якщо ви хочете, щоб вивільнити закладеність носа, потім носової протинабрякові може допомогти. Кашель для придушення тихий кашель; expectorants послабити слизу, так що ви можете кашляти до; антигістамінні допомогти зупинити нежить і чхання; і знеболюючі може полегшити лихоманка, головний більі незначні болі.

Підвищити імунну систему

Коли постійно боротьбу такі шкідливі здоров'я звички, як мало спати, погане харчування і багато стресу, імунні клітини втрачають частину своїх захисний ефект. Це є причиною, чому лікарі настійно рекомендуємо наступні зміни в способі життя підтримку та підвищити вашу імунну систему.

Поліпшення сну звички, отримавши багато спати регулярно. Недостатня кількість сну робить імунного захисту слабкіше. Для того, щоб підвищити свою обороноздатність, ваше тіло потребує адекватного відпочинку щоночі. Сім-вісім реєстрації сну успішно підтримуватиме due імунної функції.

Ввести помірні здійснюють (3 або 4 рази на тиждень), в ваш режим, але уникнути Перетренірованность або працюють на занадто багато для того, не для того, щоб запустити імунна система.

Поліпшити вашої дієти, їдять здорову їжу, допомагає підвищити імунну систему. Особливо важливим є фрукти як ягоди, які багаті антиоксидантами і підтримки ослаблення імунної системи. Омега-3 жирні кислоти і продукти, що містять Омега-3 є природним способом стимулювання імунної системи, захищаючи організм від нападів хвороб і вірусів на його імунної системи. Червоне вино - з його Anti-Aging ефекти, передбачено ресвератрол, знайти в шкури винограду - це ще один продукт, що ваше здоров'я може величезну вигоду.

Природні застуди та грипу процедури

Поряд з практикуючих ці здорові підходи поліпшити вашу імунну систему, ви повинні докласти зусиль, щоб уникнути появи таких звичок, шкідливі для імунної системи, як куріння і вживання, а також повинні спробувати уникнути щоденний стрес , наскільки це можливо. І пам'ятайте, тим сильніше імунна система є, тим краще вона буде захисту вашого тіла проти вірусів і захворювань.

Ми можемо рекомендувати такі природні методи лікування застуди та грипу , які можуть допомогти вам збільшити вашу імунну систему:
  1. Омега щодня — 91 очок.
  2. Оборони — 84 очок.
  3. Hypercet Omega 3-6-9 — 70 очок.
RatingHealthcare Product #1 - Активних Омега, 91 точках з 100. Омега щодня є щоденного доповнення '-Полярний ліпідного групи' і поліненасичені жирні кислоти Омега-3 від зеленого губи Мідія Нової Зеландії. Омега-3 є незамінних жирних кислот, що організм потребує для різних функцій, включаючи когнітивних функцій, здоров'я серця. І, зокрема, для зменшення запалення.

Гарантією щоденного Омега: ви можете спробувати цей продукт, протягом 60 днів і якщо з якої-небудь причини ви не на 100% задоволені, просто повертати порожні контейнери протягом 67 днів з часу доставки на повне повернення коштів (без урахування вартості доставки).

Інгредієнти Омега щодня: зелений губи Мідія порошок, целюлоза, желатин, Стеарат магнію.

Чому #1? Омега щодня є воістину чудовою джерело омега-3, вона зроблена з екстрактів Нової Зеландії зелений губи м'язів, вказані в незліченних наукових досліджень і журнали як найвищої якості джерело омега-3 масла!

Замовлення Омега щодня
RatingHealthcare Product #2 - Оборони, 84 з 100. Оборони є на перше 100% Природні загального призначення природний засіб, допомагає ваше тіло боротьбі вірусу і підсилює імунну систему, не побічних ефектів. Вишукане поєднання трав'яні екстракти в обороні, не тільки збільшити вашу імунну систему, але також допоможе вашому тілу нейтралізувати різні вірусів. Дослідження показують інгредієнти в закон про оборону як потужний імунної керма, що експонати сильні противірусні дії проти всіх типів симптомів застуди та грипу.

"Захисту" гарантії: Якщо дефектні товару, придбав або не покупця задоволення, покупець може повернути продукт протягом 60 днів після отримання.

Інгредієнти оборони: Бузина екстракт, Екстракт ехінацеї, Вітамін C, оксид цинку.

Чому не #1? Хоча цей продукт може бути досить ефективним для лікування холодно, не допоможе лікувати і запобігти грипу, ні вона допомагає підвищити імунну систему. Гарна ідея це взяти обидва оборони, як джерело вітаміну С, цинку, Ехінацея, і Активних Омега як джерело омега-3 жирних кислот.

Встань під охорону
RatingHealthcare Product #3 - Hypercet Omega 3-6-9 отримав на 70 з 100. Hypercet Omega 3-6-9 є поєднання відомих харчових масел надає унікальний баланс Омега-3 і омега-6 жирних кислот, а також Омега-9, неосновні, але вигідно жирні кислоти.

Hypercet Omega 3-6-9 гарантії: 90 день. Якщо ви не бачив результатів, ви очікували, або не задоволені в будь-якому випадку, відправити потім назад порожній або частково використовується контейнерів.

Інгредієнти Hypercet Omega 3-6-9: n/a.

Чому не #1? Не знайдено список інгредієнтів Hypercet Omega 3-6-9 і їх точне дозування. У результаті, ми не вдалося оцінити їх ефективність.

Замовлення Hypercet Омега
Щиро ваш
Ваш веб-Doc