Лікуваннязастуди та грипу: як запобігти застуді та грипу?

Застуда

Хоча, як правило, люди з ослабленою імунноюсистемою, діти та люди похилого віку схильні до застудинайбільше, вона також може виникати у людей будь-якого віку. Таким чином, у середньостатистичної дитини може бути від 6 до 10 звичайних простудних захворювань на рік, а у дорослої людини від 2 до 4. Незважаючи на те, що звичайна застуда не вимагає спеціальної терапії, вона в даний час є основним приводом для відвідування лікаря.

Грип(Грип)

Грип є поширеним словом вірус грипу називається. Хоча антибіотики, як правило, марні в лікуванні грипу, є постріли грипу, а також нові противірусні ліки (наприклад, Таміфлю, щоб назвати один), які допомагають зробити хворобу менш важкою і давньою.

Будучи дуже схожим на звичайну застуду, грип викликає, як правило, значно більш важкі симптоми. Щорічно 5-20% американського населення страждають від грипу різного ступеня сильно аж до летального результату.

Застудаабо грип?

Симптоми З такими симптомами , як стукає головний біль, лихоманка, кашельі нежить досить важко розібратися, чи це звичайна застуда або грип .

Замість того, щоб раптово спалахувати, звичайна застуда розвивається поступово, як правило, протягом день-двох. Найпоширенішими його симптомами є чхання, нежить, кашель і відчуття втоми. У разі наявності лихоманки, яка буває не дуже часто, температура піде трохи вище норми. Звичайна тривалість застуди становить від 3 до 4 днів, але вона може висіти до тих пір, поки від 10 до 14 днів теж.

На відміну від звичайної застуди, грип сильно і раптово потрапляє, змушуючи вас відчувати втому і тиждень і викликаючи лихоманку до 40° С. Інші найбільш часто зустрічаються симптоми - це болі в суглобах та м'язах, відчуття холоду та холодно, біль у горлі та сильний головний біль. Стан настільки важкого вставання з ліжка або з дивана стає досить складним завданням. Лихоманка може тривати до п'яти днів, але слабкість і відчуття втоми можуть затримуватися на 2-3 тижні.

Причинизастуди

Серед різноманіття вірусів, що викликають застуду, найбільш часто зустрічаються типи коронавірусу, риновірусу та коксакі.

Таким чином, будучи заразним, застуда може заразитися як повітрям, так і дотиком: вдихаючи крапельки вірусу, які потрапляють у повітря після одного чхання або кашлю, або торкаючись власного рота, очей або відкритої рани після контакту з людиною або предметами, інфікованими звичайною застудою.

Причинигрипу

Грип поширюється крапельками, що виділяються в повітря з носа і рота, коли людина з грипом кашляє або чхає. Ці краплі також потрапляють на предмети навколо людини, а також на ті, які він/вона торкається. Вірус поширюється при контакті людей з такими предметами або дихають цими краплями.

Грип може поширюватися з 1 дня до появи симптомів до 5 днів після того, як захворіти. Можна поширювати грип, перш ніж ви навіть знаєте, що у вас є.

Якзапобігти застуді та грипу?

Хоча уникнути застуди взагалі неможливо, наступні заходи можуть зменшити ризик та частоту їх виникнення та запобігти застуді та грипу:

• Частемиття рук
  Це найважливіше, що ви можете зробити, щоб захистити себе від безлічі захворювань. Часто миючи руки, ви знизите ризик передачі бактерій та вірусів до вас.
• Вакцинивід грипу
  Грип також можна успішно запобігти носовими, а також традиційними вакцинами. Незважаючи на те, що вони не можуть гарантувати 100% ефективності, захист від вірусу грипу, що забезпечується пострілами грипу, дуже хороший. Є групи людей, що входять до групи ризику, яким настійно рекомендується робити щеплення від грипу, оскільки ускладнення, які може викликати захворювання, буде дуже важко боротися.
• Залишатисяздоровим навколо хворих людей
  Ви стикаєтеся з підвищеним ризиком захворіти на грип, перебуваючи поруч з хворими людьми вдома або на роботі. Як правило, у вас мало, якщо будь-який контроль над такими ситуаціями, але є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб захистити себе і залишитися вільним від мікробів.

Лікуваннязастуди

Як правило, не триває довго, звичайні застуди не потребують специфічної терапії, крім випарників та протинабрякових треків або інших простих заходів, таких як ці. Єдиний препарат, який може бути ефективним при застуді та грипі, - це знеболюючі препарати, при цьому антибіотики не приносять користі. Добавки ехінацеї та цинку також можуть допомогти скоротити тривалість застуди і можуть працювати як звичайні методи лікування застуди.

Лікуваннягрипу

Ви можете керувати грипом майже такими ж процедурами , доповненими більше відпочинку, більшою кількістю споживаних рідин, щоб уникнути зневоднення, а також за допомогою ліків для зниження температури. Для людей з ослабленим імунітетом або тих, хто має високий ризик ускладнень грипу, також існують спеціальні противірусні методи лікування.

Природнілікування застуди та грипу

Поряд з практикою цих здорових підходів для поліпшення своєї імунної системи, слід докладати зусиль для усунення таких звичок, шкідливих для імунної системи, як куріння і вживання алкоголю, а також слід намагатися уникати щоденних стресів настільки ж можливо. І пам'ятайте, чим сильніше ваша імунна система, тим краще вона захистить ваш організм від вірусів і хвороб.

Ми можемо рекомендувати наступні природні методи лікування застуди та грипу , які можуть допомогти вам запобігти застуді та грипу:

1. Оборона — 94 оч.
2. БіогетикаІмунітиCM — 83 п.ц.

#1 - Захист , 94 бали зі 100. Захист є першим 100% природним природним засобом загального призначення, який допомагає вашому організму боротися з вірусом і підвищує імунну систему, без відомих побічних ефектів. Тонка суміш трав'яних екстрактів у захисті, не тільки підвищить вашу імунну систему, але також допоможе вашому організму нейтралізувати різні віруси.

Гарантія"Захист": Якщо придбаний товар несправний або не задовольняє Покупця, Покупець може повернути товар протягом 60 днів з моменту отримання.

Інгредієнти захисту: екстракт бузини, екстракт ехінацеї, вітамін С, оксид цинку.

Чому#1? Дослідженняпоказують, що інгредієнти в обороні діють як потужний імунний підсилювач, який виявляє сильну противірусну дію проти всіх типів застуди та симптомів грипу.

Захистордену #2 - Біогетика ІмунітиCM, 83 бали зі 100. Biogetica ImmunityCM - це безпечний, не викликає звикання, природний засіб, що містить 100% гомеопатичні інгредієнти, особливо підібрані для підвищення імунітету та полегшення симптомів застуди та грипу. Biogetica ImmunityCM бореться з звичайними симптомами застуди та грипу без побічних ефектів. Взятий на початку зими або безпосередньо перед міжнародними подорожами, Biogetica ImmunityCM збільшить імунну підтримку організму, щоб допомогти природному захисту організму, надаючи надійну платформу для підтримки здоров'я та життєвої сили.

ГарантіяBiogetica ImmunityCM: Просто спробуйте продукт принаймні 30 днів. Якщо ви не повністю задоволені - поверніть товар для повного повернення меншої вартості доставки.

ІнгредієнтиBiogetica ImmunityCM: ехінацея, лимонник ягода, розмарин, Елеутеро та Омела.

Чомуб і не #1? BiogeticaImmunityCM може лише тимчасово підтримувати імунну систему.

ЗамовитиБіогетика ІмунітиCM

Імуннасистема

При постійній боротьбі з такими шкідливими звичками для здоров'я, як маленький сон, неправильне харчування і велика кількість стресів, імунні клітини втрачають частину свого захисного впливу. Це причина, чому лікарі настійно рекомендують наступні зміни в способі життя, щоб підтримати вашу імунну систему і запобігти застуді та грипу .

Покращуйте свої звички до сну, регулярно висипаючи. Недостатня кількість сну робить імунний захист слабшим. Для того, щоб підвищити свої захисні сили ваш організм потребує адекватного відпочинку щовечора. Сім-вісім годинний сон успішно підтримає належну імунну функцію.

Введіть помірні фізичні вправи (3 або 4 рази на тиждень) у свій розпорядок дня, але уникайте перетренованості або занадто багато працювати, щоб не запускати імунну систему.

Покращуйте свій раціон, вживаючи здоровіші продукти, які можуть допомогти підвищити імунну систему. Особливо важливі такі фрукти, як ягоди, які багаті антиоксидантами і підтримують ослаблену імунну систему. Омега-3жирні кислоти і продукти, що містять омега-3, є природним способом підвищення імунної системи, захисту організму від нападів захворювань і вірусів на його імунну систему. Червоне вино - з його омолоджуючим ефектом, що забезпечується ресвератролом, знайденим у виноградній шкірці - це ще один продукт, від якого ваше здоров'я може сильно принести користь.