Change Language:


× Close
Men's Health
Жіноче здоров'я
Акне & догляду за шкірою
Травна система
Знеболювання
Втрата ваги
Спорт і фітнес
Психічне здоров'я & неврології
Передаються статевим шляхом
Краса & well-being
Серце & крові
Дихальна система
Здоров'я очей
Ендокринної системи
Загальні проблеми охорони здоров'я
Natural Health Source Shop
Додати до закладок

Метаболізм прискорювачі-як підвищення метаболізму

Як стимулювати швидкість метаболізму

Ми рекомендуємо виключно з найкращих продуктів, які можуть збільшити швидкість метаболізму:

Обмін речовин і вага

Іноді люди hit плату у втраті ваги , і всі свої зусилля, щоб позбавитися від зайвої ваги стають марними. Багато експертів фітнес звинувачувати повільний метаболізм основною причиною небажаний жир накопичення. У самому справі, є багато фітнес-програми, які стверджують, що забезпечують приголомшливий результати за рахунок підвищення метаболічних ставок. Що таке обмін речовин? Невже це і є основною причиною жиру накопичення або вага посилення? І якщо так, чи можна спалювати більше калорій, використовуючи ці так звані метаболізм прискорювачі?

Метаболізм безперечно пов'язані свою вагу, але цей зв'язок не стільки простий, як стверджують багато фітнес-програм. Незалежно від того, претензії фітнес-експерти Повільні темпи метаболічних навряд чи має безпосередньої ролі в жирових накопичень. Метаболізм просто визначає вимоги основна енергія нашого тіла. Під час запуску, споживають більше продуктів і напоїв, ніж Ця вимога основна енергія без підвищуючи обмін речовин з фізичним навантаженням, накопичення жиру відбувається. Таким чином, це прийому їжі і сидячий спосіб життя, які безпосередньо впливають на свою вагу.

Що таке обмін речовин?

Метаболізм є дуже складних біохімічних процес, який перетворює продуктів і напоїв в енергію. Навіть тоді, коли ви відпочиваєте, багатьох внутрішніх систем, таких як дихання, кровообігу, виробництво і випуск різні гормони, зцілення і ріст клітин постійно повинні енергії, щоб нормально функціонувати. Наш процес метаболізму надає цю енергію, поєднуючи калорій, отримані з їжі і напоїв з киснем.

National Institutes of HealthНаціональний інститут охорони здоров'я:

Просто кажучи, складних вуглеводів, жирних кислот та білків перетворюються в енергію через процес метаболізму так, що наш організм отримує необхідну енергію для правильної.

Метаболічних ставка залежить від індивідуальних генетичної, кількість споживаних калорій і енергія вимоги для підтримки різних параметрів тіла і фізичної активності.
Базальні курс обміну або обмін речовин є кількість калорій, що ваше тіло потребує для підтримки життєдіяльності та виконувати основні функції. Є багато факторів, що визначають індивідуального курсу обміну базально:
  • Чисельності і складу вашого тіла може безпосередньо впливають на обмін речовин. Очевидно, люди з великих органів і більше м'язової маси, є вище спокою метаболізм для підтримки високоенергетичних вимоги.
  • Секс це іншим основним фактором, що визначає вашу швидкість метаболізму. Швидкість метаболізму чоловіки зазвичай залишається вище, ніж для жінок, як їх тіло склад складається з більше м'язів, ніж жир і таким чином, спалює більше калорій.
  • Кількість м'язів зменшується зі старінням і вище співвідношення жирів у складі вашого тіла уповільнити вашу швидкість метаболізму, коли ви стаєте старше.
Енергії, необхідної для підтримки основних тіла параметрів залишаються досить постійним і не змінює легко. -75 майже 60 відсотків калорій вичерпання для підтримки вашого тіла.

Обмін речовин і вік

На жаль, ваша ставка обміну базально знижується з процес старіння. Так, починаючи з 25-річного віку, ви втратите 5-10 відсотків вашого механізму кожні десять років. Очевидно, ваш метаболічний показник знижується на 20-40 відсотків під час дорослих тривалість життя.

Метаболізм знижується з віком, але це не означає, що ви повинні обов'язково стикаються масових уповільнення вашу швидкість метаболізму. Люди страждають від повільний метаболізм просто тому, що вони, як правило, стає неактивним, фізично, як вони стають старше. Справді, це було доведено, що фізичної активності, служить дуже потужним метаболізм керма і люди з активного способу життя просто страждають 0,3 відсотка зниження їх курсу обміну базально протягом десяти років. Не дивуйтеся, фізичної активності може створити величезне значення!

Як підвищення метаболізму?

Хоча ви не можете змінити Генетичні фактори, які визначають ваш метаболізм, але зміни в способі життя, особливо дієти та фізичної активності може значно збільшити і підтримувати вашу швидкість метаболізму.

Вправи, ймовірно, кращий метаболічних прискорювачі. Режимів регулярні тренування з збалансований Аеробні вправи і тренування ваги піти довгий шлях у зростанні вашу швидкість метаболізму.

National Health ServiceНаціональної служби охорони здоров'я:

Є багато продуктів, як зелений чай, чорної кави, спеції та енергетичні напої, які виправдати претензії підвищуючи обмін речовин посилань на традиційних знань. Тим не менше, більшість з цих претензій на основі надумані підставах без будь-яких конкретних доказів виробляти подібні результати в кожній людині, споживаючи їх. Таким чином, у вас є досить обмеженим можливість контролювати ваш основний обмін, але можна ефективно контролювати кількість калорій, спалені протягом дня планування фізичної активності.

Метаболізм дієти

Без сумніву, емоційне задоволення слухати "Їжте більше втрачати більше" може бути за описом! Але реальна влада їдять більше полягає в невеликих прийомів їжі, які їдять досить часто. По суті, їдять все частіше розглядається як хороший обмін речовин керма і дає вам спалювати більше калорій, ніж ви зазвичай робите.

Під час навчання це було також відзначено, що часте закуска значно зменшується обсяг споживання калорій протягом трьох регулярне харчування і таким чином, спортсменів виграли від boosted метаболізму і низького споживання калорій загальний.

Дієти з великою кількістю овочів і цілісних зерен може бути дуже корисним у спалювання надлишкових жирових відкладень, оскільки вони забезпечують багатим джерелом для ферменти, які розщеплюють жирних кислот. На жаль, ці ферменти є дуже сприйнятливі до тепла і втрачені в процесі приготування.

Таких обмежень дієта підсилити важливість трав'яні добавки в підвищення метаболізму. Можна ефективно керувати жирових відкладень у вашому тілі, ретельно вибираючи правильний харчових добавок. Трав'яні добавки, які сприяють Щитовидна охорони здоров'я і відновлення гормонального балансу служити найкраще метаболічних прискорювачі, тому що вони містять всі ферменти, які необхідні для злому складних вуглеводів, білків і жирних кислот.

Метаболізм прискорювачі

Метаболізм прискорювачі роботи в точно таким же чином, за рахунок збільшення темпу й ефективності ваш метаболізм, так що ви можете втратити вагу в досить короткий проміжок часу.

Метаболізм прискорювачі поліпшення темп і ефективність ваш метаболізм, надання необхідної ферментів і усуваючи шкідливі токсини, які уповільнюють обмін речовин. Метаболізм прискорювачі, не слід плутати з втрата ваги таблетки. Втрата ваги таблетки призначені для керування апетит і скоротити загальне споживання калорій. З іншого боку, метаболізм прискорювачі підвищити ефективність вашого тіла в спалювання калорій і тим самим допомогти в управлінні вашої ваги.

Кращий метаболізм прискорювачі

Ви можете знайти багато добавки, які стверджують, щоб збільшити швидкість метаболізму, але це не безпечно для використання тільки будь-який харчова добавка. Наступні три Бад можна сказати, що бути кращим метаболізм прискорювачі , як їх безпеці і корисності як було доведено під час випробувань користувача:
  1. AcaiBerry900 — 95 матчі.
  2. Phen375 — 84 матчі.
  3. PureAcaiBerry — 69 матчі.
RatingHealthcare Product#1 - AcaiBerry900, 95 балів зі 100. AcaiBerry900 є продуктом пособництво втрата ваги, очищення організму від токсинів і робить вашу шкіру виглядати молодий і здорової. Було доведено, що це значно гальмує процеси старіння і збільшує швидкість метаболізму.

AcaiBerry900 Гарантія: Вони повернемо ваші гроші для кожного пакета, який не був відкритий, якщо тільки ви не задоволені результати лікування протягом 90 днів після покупки!

AcaiBerry900 інгредієнтами: тільки краще чистого acai ягоди!

Чому #1? AcaiBerry900 є кращим способом не тільки для підвищення метаболізму, але також втратити вагу і зберегти низький рівень холестерину. Що стосується інших переваг вона допомагає сон краще, підтримує циркуляцію крові, підвищує сексуальну продуктивність і робить вас функції імунної системи належним чином. Всі продукти використання acai Беррі сповільнити зниження зору, теж.

Порядок AcaiBerry900
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 84 балів зі 100. Phen375 є унікальним в тому сенсі, що він не тільки підвищує обмін речовин, але також знижує апетит і перетворює новий жиру в енергію. Ви отримаєте дуже вражаючих результатів, коли споживання калорій зменшується також таким чином, дуже швидко і безпечно. Продукт виробляється в США і Європі і був схвалений FDA і Європейський Альянс охорони здоров'я. Користувач зворотного зв'язку виявити, що Phen375 дозволяє людям впевнено втратити 25 фунтів/11 кг протягом шести тижнів.

Гарантія повернення грошей: Якщо ви не втрачаєте вагу в 30 днів, виробник повернемо покупну ціну згідно з правилами повернення, як зазначено на їхньому сайті.

Phen375 інгредієнти: карбонат кальцію 36% зерна, Chromium(pikolinate) 12%, суміш приватною власністю, L-carnitine(l-tartrate) 68%, цитрусові Aurantium(fruit) екстракт {стандартизовані 10% сінефрін}, кофеїн порошок Anhydrous(capsicum Frutescens) Cayenne(capsicum) 10 м Ху/g Dendrobium Nobile екстракт (від орхідеї), колеус Forskolii корінь Pe(10% Forskolin).

Чому не #1? Phen375 гарантією не лише 30 днів. Phen375 сайт доступний лише англійською.

Замовлення Phen375
RatingHealthcare Product #3 - PureAcaiBerry, 69 точки. PureAcaiBerry допоможе вам в збільшенні метаболізму, чищення і омолоджуючий тіло з його сильний антиоксидант ефекти. Ягоди є дуже багатим джерелом волокон, вітамін B-комплекс, Вітамін K ніацин, Омега-3, омега-6 і омега-9 жирних кислот. Асаї, як відомо, для підвищення імунітету і швидкість метаболізму і тим самим допомогти вам у втраті ваги та підтримці поліпшення здоров'я.

Гарантія повернення грошей: Якщо з якоїсь причини ви не повністю задоволені з PureAcaiBerry, просто повернути невикористану частину в оригінальній тарі протягом 67 днів коли ви отримали ваше замовлення. Вони повернемо вас, 100% від вартості продукту - без урахування вартості доставки.

PureAcaiBerry є powerhouse натуральних інгредієнтів розроблений, щоб спалювати жир швидко і ефективно. В це ядро є жир busting інгредієнт - Acai Беррі. PureAcaiBerry також включає в себе один з кращих інгредієнтів втрати жиру на ринку: екстракт зеленого чаю.

Чому не #1? Ми не змогли знайти повний перелік інгредієнтів PureAcaiBerry. PureAcaiBerry веб-сайт доступний лише англійською.

Порядок PureAcaiBerry

Обмін речовин та здорового способу життя

Метаболічний прискорювачі в основному харчових добавок, які забезпечують безліч додаткових переваг для здоров'я. Вони можуть допомогти вам у підтримці ваш метаболізм і ефективно запобігти метаболічних уповільнення старіння, але ви ніколи не повинні розглядати ці метаболізм прискорювачі бути ліки від усіх хвороб формулу. Ви повинні використовувати їх разом з здорового способу життя за участю гарного плану дієти і фізичних навантажень.

Таким чином, якщо ви хочете використовувати добавки, завжди проконсультуйтеся з вашим лікарем і вважають за краще продукти з фізичних або органічних інгредієнтів. Якщо у вас є які-небудь сумніви про інгредієнти, не соромтеся підтвердження від продавця продукту.

Кращі метаболізм підвищення продукти

Ми рекомендуємо тільки найкращі метаболізм підвищення продукти: